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陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
2023-06-01 05:10:32播放:-
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陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
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陰虛內(nèi)熱,顧名思義是陰不足產(chǎn)生的虛熱。在調(diào)理的時(shí)候一定要用養(yǎng)陰的藥物和食材,以養(yǎng)陰清虛熱為主。
陰虛內(nèi)熱最常見(jiàn)的癥狀是五心煩熱,具體表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱,即晚上睡覺(jué)的時(shí)候,身上能蓋著被子,但腳蓋不住。而且心也很煩躁,總有無(wú)名火,脾氣很大,以上是陰虛內(nèi)熱的典型癥狀。
另外,有時(shí)也表現(xiàn)為腰酸腿軟、頭暈乏力。治療藥物中最典型的一個(gè)方子叫知柏地黃丸,調(diào)理陰虛發(fā)熱效果最好。
另外,熬夜最容易傷陰,所以一定要早睡。因?yàn)樵缢缙鸨旧砭褪欠乐龟幪搩?nèi)熱天然的良藥。
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