吃什么東西是對胃好要根據(jù)不同的人、不同的體質(zhì)來決定，體質(zhì)不同對脾胃有益的食物也是不同的，比如脾胃虛寒的人適宜吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，比如姜、羊肉等等。如果是脾虛氣滯型的患者，一些理氣消食的食物則對胃有益比如熟蘿卜、金桔等等。對于胃熱型，包括胃實熱、胃虛熱，胃實熱的患者，盡量吃一些清淡清火的食物，比如苦瓜、黃瓜等等。如果是胃陰虛、虛熱型的患者，多吃一些蜂蜜、蓮藕、百合等等。如果是脾虛濕重的患者可以加一些祛濕的食物，比如薏米、紅豆、絲瓜、冬瓜等等。所以要根據(jù)不同的人、不同的體質(zhì)來選擇對自己的胃有益的食物。
