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口腔潰瘍發(fā)生以后，首先患者不要焦慮，因?yàn)楹芏嗷颊咴街鄙匣?，潰瘍?cè)介L(zhǎng)。建議盡量保持心情舒暢，保證良好充足的睡眠，同時(shí)清淡飲食，忌食煙酒，多吃綠色蔬菜以及富含維生素高的水果。

加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，每天定時(shí)清潔口腔，早晚刷牙，使用漱口水幫助清潔口腔，以維持口腔清潔環(huán)境，但最主要還是要找出病因?qū)ΠY治療。

得了口腔潰瘍以后，自己也可以服用一些B族維生素，還有就是多吃新鮮的蔬菜水果。但最主要還要到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生幫助找出病因，以避免潰瘍影響到生活。