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孕婦可以喝蜂蜜水嗎
2023-11-09 18:13:45播放:-
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孕婦可以喝蜂蜜水嗎
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大部分孕婦都很適合喝蜂蜜水,蜂蜜水能夠補充能量,也能夠補充維生素和礦物質,對孕婦來說是一個不錯的能量補充來源,尤其是早孕反應比較重者,蜂蜜水是一個很好的補充能量營養(yǎng)物質。同時蜂蜜水還有一定的潤腸通便作用,很多孕婦到孕中后期因為子宮壓迫可能會有不同程度的便秘,在這個時候適當喝一些蜂蜜水,會比較理想的緩解便秘癥狀。但是也不是說所有的孕婦都能喝蜂蜜水,有兩類人群不建議喝,第一個是合并妊娠糖尿病人群,在孕期血糖高的孕婦先不要喝這個水,因為蜂蜜水里糖含量比較高,另外在孕期體重長的比較快的準媽媽也不要喝蜂蜜,因為蜂蜜含有比較高的能量,其他孕婦都很推薦食用蜂蜜。
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