江西省人民醫(yī)院
風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)最主要的原因是高尿酸血癥，尿酸是嘌呤的最終代謝產(chǎn)物。痛風(fēng)患者提倡低嘌呤飲食，盡量不要食用高嘌呤飲食。一些肉類、海鮮類、酒類，含高嘌呤，植物一般是低嘌呤，動物內(nèi)臟也是高嘌呤，還有高湯都是高嘌呤。植物中也有些高嘌呤的，比如黃豆等豆類。植物中，除了新鮮蔬菜，還可吃些牛奶、水果，這都屬于低嘌呤物質(zhì)。很多人喜歡吃些碳酸飲料，含果糖較高的這類物質(zhì)，也會促使尿酸增高。
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"痛風(fēng)，首先，應(yīng)該吃低嘌呤的飲食或者低熱量的飲食，可以吃動物蛋白、牛奶、奶酪、雞蛋這些，還有精磨的米面，還可以吃堿性食物，包括新鮮蔬菜、水果，吃一些含鉀、鈉、鈣、鎂多的食物，可以吃一些胡蘿卜、黃瓜、白菜、蔥頭、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西紅柿、南瓜等，這些食物對痛風(fēng)沒有影響，而且嘌呤含量低，不會引起痛風(fēng)發(fā)作。"
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2018/01/12收聽(57738)
痛風(fēng)患者最好的食物選擇，如下所示：1、食用促進(jìn)尿酸代謝的食物，飲水并結(jié)合運動，促... 陳晚先│武漢市第三醫(yī)院 2023/07/21播放(71550)
痛風(fēng)患者最好的食物選擇，如下所示：
1、食用促進(jìn)尿酸代謝的食物，飲水并結(jié)合運動，促...
陳晚先│武漢市第三醫(yī)院
2023/07/21播放(71550)
"痛風(fēng)患者不能吃含嘌呤高的食物，應(yīng)以低嘌呤食物為主。高嘌呤食物主要有動物內(nèi)臟，尤其是動物的心、肝、腎，還有海鮮、沙丁魚、帶魚、雞湯、肉湯等高嘌呤食物也應(yīng)該避免。痛風(fēng)患者還應(yīng)限制飲酒。主食應(yīng)以細(xì)糧為主，如精面粉做的面食、精大米等，不宜吃粗糧，因為細(xì)糧制品中嘌呤含量較粗糧少。含嘌呤較少的食物，還有雞蛋、鴨蛋、牛奶等。水果、蔬菜如胡蘿卜、蘿卜、番茄、白菜、土豆等含嘌呤少，為痛風(fēng)患者的推薦食品。但有些蔬菜也含有較高的嘌呤，如韭菜、黃豆芽、豌豆苗、菜花、紫菜、菌類等，最好不吃或少吃。"
沈祥立│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018/09/17收聽(21148)
對于痛風(fēng)患者而言更重要的是飲食控制，沒有任何一種食物需要額外多吃。因為目前并沒有發(fā)現(xiàn)非常可靠的... 穆榮│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/04/11播放(62646)
對于痛風(fēng)患者而言更重要的是飲食控制，沒有任何一種食物需要額外多吃。因為目前并沒有發(fā)現(xiàn)非常可靠的...
穆榮│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/11播放(62646)
痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致，其中食物可導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高20%，痛風(fēng)患者除藥物治療外，飲食治療也... 聶秀玲│天津醫(yī)科大學(xué)代謝病醫(yī)院 2023/06/07播放(75732)
痛風(fēng)是體內(nèi)嘌呤代謝異常導(dǎo)致，其中食物可導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高20%，痛風(fēng)患者除藥物治療外，飲食治療也...
聶秀玲│天津醫(yī)科大學(xué)代謝病醫(yī)院
2023/06/07播放(75732)
痛風(fēng)跟飲食之間的關(guān)系，目前來講，還不是很確定，不同國家的指南，有不同的看法。美國的指南里面就認(rèn)... 吳軍│武漢市第三醫(yī)院 2023/03/01播放(54588)
痛風(fēng)跟飲食之間的關(guān)系，目前來講，還不是很確定，不同國家的指南，有不同的看法。美國的指南里面就認(rèn)...
吳軍│武漢市第三醫(yī)院
2023/03/01播放(54588)
痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)或者組織周圍，所產(chǎn)生的晶體性關(guān)節(jié)炎，對于痛風(fēng)患... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/09/01播放(31128)
痛風(fēng)是由于高尿酸血癥所導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)或者組織周圍，所產(chǎn)生的晶體性關(guān)節(jié)炎，對于痛風(fēng)患...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/09/01播放(31128)
"在回答這個問題時候，只要知道痛風(fēng)，盡量不要吃什么東西就好了。首先痛風(fēng)告訴大家的是高嘌呤的食物肯定是不主張吃的，尤其從飲料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，另外像動物內(nèi)臟、肉湯、魚湯包括海鮮，還有牛羊肉，都是盡量不吃或者少吃的，海鮮里能夠吃的就是像海蜇、海參一類的食物，是低嘌呤的。\r"
劉燕鷹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2017/07/04收聽(15966)
痛風(fēng)患者無需刻意進(jìn)食某種食物，除特殊食物需避免外，平衡飲食即可。由于多數(shù)痛風(fēng)患者伴隨高血糖、高... 許峰│江門市五邑中醫(yī)院 2023/05/31播放(86488)
痛風(fēng)患者無需刻意進(jìn)食某種食物，除特殊食物需避免外，平衡飲食即可。由于多數(shù)痛風(fēng)患者伴隨高血糖、高...
許峰│江門市五邑中醫(yī)院
2023/05/31播放(86488)
痛風(fēng)不能吃的食物首先為酒精，白酒和啤酒均不可飲用。因為白酒和啤酒飲用后會在體內(nèi)產(chǎn)生乳酸，乳酸會... 陳晚先│武漢市第三醫(yī)院 2023/09/04播放(88342)
痛風(fēng)不能吃的食物首先為酒精，白酒和啤酒均不可飲用。因為白酒和啤酒飲用后會在體內(nèi)產(chǎn)生乳酸，乳酸會...
2023/09/04播放(88342)
尿酸產(chǎn)生由于高嘌呤食物引起，如果有高尿酸血癥或者痛風(fēng)發(fā)作，吃低嘌呤食物對病人更好。什么是低嘌呤... 張奉春│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/04/23播放(53000)
尿酸產(chǎn)生由于高嘌呤食物引起，如果有高尿酸血癥或者痛風(fēng)發(fā)作，吃低嘌呤食物對病人更好。什么是低嘌呤...
張奉春│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/04/23播放(53000)
痛風(fēng)的發(fā)作與飲食密切相關(guān)，改革開放后隨人們生活水平升高，痛風(fēng)發(fā)作率亦急劇上升。痛風(fēng)患者需調(diào)整飲... 張華東│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/12/13播放(99996)
痛風(fēng)的發(fā)作與飲食密切相關(guān)，改革開放后隨人們生活水平升高，痛風(fēng)發(fā)作率亦急劇上升。痛風(fēng)患者需調(diào)整飲...
張華東│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/12/13播放(99996)
關(guān)于痛風(fēng)的飲食控制方面，何種食物最好，低嘌呤飲食，具體何種食物是低嘌呤，蔬菜類是低嘌呤的食物，... 祝開思│解放軍305醫(yī)院 2023/10/12播放(67914)
關(guān)于痛風(fēng)的飲食控制方面，何種食物最好，低嘌呤飲食，具體何種食物是低嘌呤，蔬菜類是低嘌呤的食物，...
祝開思│解放軍305醫(yī)院
2023/10/12播放(67914)
痛風(fēng)的飲食控制是目前很多患者比較關(guān)注的，其飲食注意事項如下：1、盡量避免食用高嘌... 史冉庚│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 2023/10/11播放(92556)
痛風(fēng)的飲食控制是目前很多患者比較關(guān)注的，其飲食注意事項如下：
1、盡量避免食用高嘌...
史冉庚│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/11播放(92556)
痛風(fēng)與日常高嘌呤飲食密切相關(guān)，故應(yīng)禁止海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒及濃肉湯、肉汁這四類高嘌呤食物的攝入... 馬桂琴│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/01/02播放(72678)
痛風(fēng)與日常高嘌呤飲食密切相關(guān)，故應(yīng)禁止海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒及濃肉湯、肉汁這四類高嘌呤食物的攝入...
馬桂琴│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/01/02播放(72678)
"對于痛風(fēng)，食物影響是比較大的，所以一般避免高嘌呤食物，吃低嘌呤含量的食物，并吃低熱能的膳食，能量不能大，食物最好是精致的米面，包括各種谷類的制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋，這些是嘌呤含量比較低的，如果吃這些，不會誘發(fā)痛風(fēng)，而且痛風(fēng)的病人一定要多飲水，每天在2000mL以上。"
2018/01/29收聽(20788)
"腳部出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，也是痛風(fēng)病的常見癥狀。痛風(fēng)病的飲食，以低嘌呤的食物為主，主要是谷類、麥類、米類、甘薯，還有大部分的蔬菜、大葉類的蔬菜一般都屬于堿性食物，可以多吃。但要排除芽類的蔬菜，比如黃豆芽、綠豆芽、花菜，嘌呤含量也比較高，盡量不吃。同時還應(yīng)該多飲水，多飲堿性水，平時可以口服碳酸氫鈉片控制尿酸。其它一類的，主要在于可以吃中藥食療，比如荷葉、百合、茯苓、綠豆，這些清熱利濕的都能起到排泄尿酸的作用，可以多吃。"
王新義│河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院
2019/08/30收聽(20266)
痛風(fēng)患者的飲食控制非常必要，在緩解期飲食控制的一般原則是避免進(jìn)食高嘌呤飲食，比如動物內(nèi)臟、肉湯、沙丁魚、螃蟹等嘌呤豐富的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)氖秤弥械揉堰实氖澄?，比如魚、蝦、牛肉、豌豆、菠菜等，大部分的水果、蔬菜，還有牛奶、雞蛋中的嘌呤都很少，可以正常食用。還要嚴(yán)格戒酒，以防急性發(fā)作。在痛風(fēng)的急性期就要以低嘌呤飲食為主，為了促進(jìn)尿酸排泄，患者應(yīng)該多飲白開水，每日盡量保證在2L左右。對于合并尿酸結(jié)石的患者，建議服用堿性藥物或者蘇打水，調(diào)節(jié)尿的pH值，可以促進(jìn)結(jié)石的溶解和排出。
趙敏│中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2020/04/07收聽(45316)
"痛風(fēng)的患者盡量少食用高嘌呤含量的食物，主要包括動物內(nèi)臟，各種肝、腎、心，豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚，豆制品包括豆腐、豆?jié){、豆芽等。痛風(fēng)是由于高尿酸血癥，也就是是嘌呤代謝紊亂引起的一組代謝性疾病，臨床上分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，多與肥胖、糖脂代謝紊亂、高血壓、冠心病有關(guān)。一般來說，尿酸隨著年齡的增加而增加，尤其是在女性患者絕經(jīng)期后更為明顯，血尿酸的水平高低受種族、飲食習(xí)慣、區(qū)域、年齡的影響。一般人體中尿酸80%來源于內(nèi)源性的嘌呤代謝，20%來源于富有嘌呤含量高的食物，所以發(fā)生高尿酸血癥、痛風(fēng)時應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行診治，僅靠食物只能達(dá)到20%的控制量。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/06/27收聽(36512)
痛風(fēng)患者的飲食，要從幾個方面來考慮，首先食物應(yīng)該是生成尿酸少的，即必須是低嘌呤飲食。其次飲食應(yīng)... 王菲│北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院 2023/03/09播放(75112)
痛風(fēng)患者的飲食，要從幾個方面來考慮，首先食物應(yīng)該是生成尿酸少的，即必須是低嘌呤飲食。其次飲食應(yīng)...
王菲│北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院
2023/03/09播放(75112)
北京醫(yī)院 劉愛華
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