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    修復腦神經的最佳食物

    2023-03-21 07:49播放 :

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    修復腦神經還沒找到一種最佳的食物,但是修復腦神經,可以通過規(guī)律的綜合飲食,就是多種多樣的飲食,比如一些優(yōu)質的蛋白質如魚類,還有一些含有維生素比較豐富的豆制品或者肉類,還有堅果類的核桃等,補充維生素比較豐富的食物。沒有單一的一種能夠修復腦神經的食物??祻椭委熡羞m當的運動,即理療、肢體運動,也是針對病人的癥狀來進行。包括音樂療法,一些娛樂的方式如唱歌,現在有廣場舞,這些都可以修復腦神經。

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