![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/AB/BFBA5CA3B2064AAFE61CB8C974A266AB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
不吃早飯的危害有哪些
2023-06-08 23:59:42播放：-
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不吃早飯的危害有哪些
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視頻內(nèi)容
不吃早飯的危害有：
1、因為一頓飯沒有吃，一天的能量和營養(yǎng)素的攝入不足，對生長發(fā)育期的孩子會造成影響，比如有營養(yǎng)不良、貧血現(xiàn)象出現(xiàn)；
2、影響孩子的學(xué)習(xí)能力以及認(rèn)知能力，因為大腦提供能量是靠糖來提供，如果不吃早餐，體內(nèi)血糖降低，會影響大腦功能，孩子在課堂上反應(yīng)能力會下降，以及會出現(xiàn)大腦遲鈍狀況，即會影響孩子的學(xué)習(xí)狀況；
3、研究顯示