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糾正口呼吸常用的矯治器主要是前庭盾以及肌功能訓(xùn)練器。前庭盾主要是定做，在睡覺時(shí)放在孩子的口腔里，阻擋口腔里空氣的流動(dòng)，建立正常的鼻呼吸。除此以外，還有一種是肌功能訓(xùn)練器，放在孩子口腔里阻斷孩子口腔呼吸。還有最簡(jiǎn)單的辦法就是，在孩子睡覺時(shí)，在上唇和下唇之間用膠布粘起來，如止鼾貼在商店都可以買到。矯治器的使用前提是孩子必須能夠有鼻通氣才可以進(jìn)行。除了戴矯治器以外，口呼吸的孩子會(huì)伴隨上唇上翹，頰肌緊繃。在該情況下，要進(jìn)行肌肉訓(xùn)練。唇部的訓(xùn)練有撅嘴、拉唇、包唇，每個(gè)動(dòng)作要堅(jiān)持5秒以上，每天堅(jiān)持10-15組才會(huì)有效果。頰肌的訓(xùn)練主要是鼓氣訓(xùn)練，用兩只手指擋住嘴唇鼓氣，保證不漏氣的情況下，讓頰肌鼓起來10秒鐘，停止后進(jìn)行下一組訓(xùn)練。通過以上訓(xùn)練，可以鍛煉孩子的頰肌，達(dá)到讓上牙弓擴(kuò)大頰肌松弛的目的。