兒童口呼吸矯正方法
2023-12-28 21:32:55播放:-
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兒童口呼吸矯正方法
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糾正口呼吸常用的矯治器主要是前庭盾以及肌功能訓(xùn)練器。前庭盾主要是定做,在睡覺時(shí)放在孩子的口腔里,阻擋口腔里空氣的流動(dòng),建立正常的鼻呼吸。除此以外,還有一種是肌功能訓(xùn)練器,放在孩子口腔里阻斷孩子口腔呼吸。還有最簡(jiǎn)單的辦法就是,在孩子睡覺時(shí),在上唇和下唇之間用膠布粘起來,如止鼾貼在商店都可以買到。矯治器的使用前提是孩子必須能夠有鼻通氣才可以進(jìn)行。除了戴矯治器以外,口呼吸的孩子會(huì)伴隨上唇上翹,頰肌緊繃。在該情況下,要進(jìn)行肌肉訓(xùn)練。唇部的訓(xùn)練有撅嘴、拉唇、包唇,每個(gè)動(dòng)作要堅(jiān)持5秒以上,每天堅(jiān)持10-15組才會(huì)有效果。頰肌的訓(xùn)練主要是鼓氣訓(xùn)練,用兩只手指擋住嘴唇鼓氣,保證不漏氣的情況下,讓頰肌鼓起來10秒鐘,停止后進(jìn)行下一組訓(xùn)練。通過以上訓(xùn)練,可以鍛煉孩子的頰肌,達(dá)到讓上牙弓擴(kuò)大頰肌松弛的目的。
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