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抑郁癥的治療有多種途徑：

1、藥物治療，患者產生抑郁癥是由于大腦神經遞質改變產生情緒變化。藥物治療有很多種，需要專業(yè)醫(yī)生來選擇藥物；

2、心理治療，抑郁癥病人有負性認知，總覺得自己一無是處，前途一片黯淡，過去一無所成，該負性認知需要通過認知心理治療進行改變；

3、物理治療，如今在醫(yī)院里進行電休克治療、經顱磁刺激治療都是非常好的方法，療效非常好；

4、個體治療，如閱讀、運動、曬太陽等方式。運動可以產生快樂因子，讀書也可以改善抑郁情緒，以上方法都可以非常好的緩解抑郁情緒，當出現抑郁情緒時自己要主動尋求幫助。