![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8F/DB/81CA3AD287D497AB0A97945482AC8FDB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人體寒吃什么調(diào)理
2023-11-12 10:43:20播放：-
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女人體寒吃什么調(diào)理
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視頻內(nèi)容
女人體寒可以吃以下幾種進(jìn)行調(diào)理：
1、生姜，生姜本身就有一定的御寒作用，吃生姜對于體寒的女性也有好處，在炎熱夏季如果飯前吃幾片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃腸蠕動、增加食欲；
2、大棗，李時珍在《本草綱目》中說棗味甘性溫，能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血生津，用于治療脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛等疾?。?/p>
3、豆?jié){，喝豆?jié){可以增加雌性激素，可以在黃豆中加入