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創(chuàng)傷應激障礙一般分成兩類：

1、急性應激障礙，病人往往在一個月之內(nèi)受到嚴重的打擊或受到嚴重的精神創(chuàng)傷如重要親人的去世，或發(fā)生了地震等嚴重的自然災害如汶川地震，或某個人在生活、事業(yè)上面受到了挫折稱為急性應激障礙。急性應激時可以出現(xiàn)焦慮、抑郁甚至精神病性改變，如果符合診斷標準需要尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。往往急性應激障礙可以通過時間自然消除；

2、創(chuàng)傷后應激障礙，如戰(zhàn)爭發(fā)生以后，患者在幾個月以后出現(xiàn)改變。創(chuàng)傷后應激障礙實際上是受創(chuàng)傷以后出現(xiàn)的改變。往往創(chuàng)傷事件六個月以后病人會出現(xiàn)同樣的癥狀如焦慮、抑郁，出現(xiàn)病理性閃回。病理性閃回即腦子里總是會回想起當初受創(chuàng)傷的場景，會影響患者睡眠睡不好覺，只要一睡覺就會做噩夢，總會想到當時發(fā)生傷害的場景。