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    說話感覺氣不足是什么原因

    2023-09-07 14:48播放 :

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    中醫(yī)角度的分析,說話時(shí)感覺氣不足,主要是由于氣虛所致。中醫(yī)認(rèn)為氣是人體中比較重要的物質(zhì),也是構(gòu)成人體和維持人體,生命活動(dòng)的本源物質(zhì)和精微物質(zhì)。氣具有比較多的重要作用,如推動(dòng)作用、固攝作用、溫煦作用、防御作用,以及氣化作用。患者由于各種原因,導(dǎo)致體內(nèi)的氣受到損傷,出現(xiàn)氣虛證,就會(huì)表現(xiàn)出比較多的癥狀,如面色蒼白、全身乏力明顯、少氣懶言、氣短、語(yǔ)聲低微、納差、沒有食欲、食后腹脹、大便稀溏,甚至夾雜有不消化的食物,還有舌淡、苔薄白,脈沉、細(xì)弱表現(xiàn)等。

    患者說話時(shí)感覺氣不足,從上述癥狀進(jìn)行分析,屬于氣短癥狀,而引起氣短的常見原因,是由于氣虛證所導(dǎo)致。針對(duì)氣虛證所導(dǎo)致的氣短癥狀,中醫(yī)可采用益氣方法,可以服用各種參類以及黃芪,或者服用以補(bǔ)中益氣丸為代表的,具有補(bǔ)氣作用的中藥復(fù)方,進(jìn)行治療。

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    "說話氣不夠用一般見于肺氣虛的患者,除了說話氣不夠用以外,還可以見到聲低、不愛說話、精神倦怠、容易感冒、乏力,活動(dòng)以后氣短、乏力會(huì)加重,還會(huì)伴有咳嗽、咳痰沒有勁、痰清晰、出汗比較多、面色發(fā)白、舌質(zhì)淡紅、苔白,出現(xiàn)這種肺氣虧虛狀態(tài),先可以通過吃中藥來補(bǔ)肺氣,常用的補(bǔ)肺氣中草藥有黃芪、西洋參、人參、冬蟲夏草、太子參、山藥、白術(shù)、百合等。當(dāng)然也可以用食療的方法,比方說可以吃銀杏、山藥、花生、木耳,也可以用水果來補(bǔ)肺氣,常用的有大棗、梨、柚子等。如果用中草藥來補(bǔ)肺氣, 要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用才能夠達(dá)到好的療效,在平常生活中也可以用銀耳百合湯、黃芪燉豬肺來補(bǔ)肺氣。當(dāng)然也可以用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來達(dá)到補(bǔ)肺氣的作用,比方深呼吸、唱歌、登山等。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,太過輕松或過量運(yùn)動(dòng)都達(dá)不到補(bǔ)肺氣的目的。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

    樊茂蓉中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2021/02/09收聽(18068)

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