![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8E/C0/2946B0A56CB40F789641E98C69418EC0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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降三高的水果
2023-12-17 06:50:06播放：-
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降三高的水果
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糖尿病主要是應(yīng)進(jìn)食含糖量比較低的水果，比如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果等，這一類(lèi)水果不建議打成果汁，而是直接整個(gè)服用，這樣可保留纖維素的成分。其次降血脂方面的水果推薦山楂，因?yàn)樯介壳把芯渴怯薪档脱墓πВ硗馓O(píng)果也能夠達(dá)到降低血脂的目的。然后血脂高的患者，不建議吃的水果，比如榴蓮、西瓜等，因?yàn)楹欠趾芨?，容易引起血脂、血糖的異?！?/p>
對(duì)于高血壓的患者，西瓜是比較好的選擇，因?yàn)槲鞴嫌刑?