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腰扭傷在臨床中較常見(jiàn)，如果患者雙側(cè)下肢的感覺(jué)無(wú)異常，并可正?；顒?dòng)，則屬于單純的急性腰扭傷。此時(shí)，應(yīng)先采取急性制動(dòng)辦法，使腰部充分放松，同時(shí)佩戴護(hù)腰對(duì)腰肌進(jìn)行保護(hù)。有條件的患者，還可適當(dāng)進(jìn)行局部冷敷。通常采用具有活血化瘀、消腫止痛類的膏藥，如活血止痛膏、千山活血膏、奇正消痛貼膏等。在臨床上這類膏藥可以起到較好的治療作用，