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小腿不直如何矯正
2023-06-27 11:26:42播放：-
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小腿不直如何矯正
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視頻內(nèi)容
小腿不直有肌肉性、骨骼性兩種情況，應(yīng)根據(jù)情況選擇矯正方法，具體如下：
1、肌肉性：需要進(jìn)行小腿鍛煉，根據(jù)健美教練或訓(xùn)練師要求鍛煉、拉伸。部分小腿肌肉過度發(fā)達(dá)患者，肌肉發(fā)達(dá)時(shí)小腿肌肉使勁時(shí)向外側(cè)翻轉(zhuǎn)，需減少小腿肌肉過度發(fā)達(dá)。部分小腿過瘦、肌肉不發(fā)達(dá)看起來不直，建議鍛煉肌肉；
2、骨性：如骨囊腫、先天小腿骨部畸形或佝僂病，小腿本身比較彎，建議