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左健
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

口腔科

怎么清除牙垢牙結(jié)石

2023-03-03 19:48播放 :

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視頻內(nèi)容

牙垢的清除很簡(jiǎn)單，如果是軟牙垢，只需要好好刷牙就可以做到清除，牙刷刷不到的牙縫內(nèi)牙垢，可以用沖牙器或牙線去除。如果有比較少的色素，也可以用普通的牙膏或漂白作用的牙膏，在牙垢區(qū)域反復(fù)多刷幾次，就可以刷掉。但如果色素太厚、太硬，不能刷掉時(shí)，可以至醫(yī)院或診所進(jìn)行噴砂或拋光。

患者于家中幾乎沒(méi)有辦法可有效去除牙石，只有到醫(yī)院或診所利用超聲波潔牙機(jī)將牙石祛除。去除牙石以后還要同時(shí)去掉色素、牙銹等，然后進(jìn)行拋光。拋光是為進(jìn)一步去除肉眼所看不到的牙銹和牙石，同時(shí)讓牙面更光潔，不容易附著細(xì)菌和產(chǎn)生菌斑、牙石，可以讓牙石緩慢生長(zhǎng)，延長(zhǎng)洗牙間隔時(shí)間。

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左健│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/16播放(49443)

牙垢怎么清除

"牙垢一般是指牙菌斑，牙菌斑想要清除最好的方法就是到醫(yī)院進(jìn)行超聲波洗牙，超聲波潔牙能夠?qū)⒀例X表面的牙菌斑全部清理干凈，對(duì)于個(gè)別的牙齒，可能在牙齦下面還有牙菌斑，這種情況就需要進(jìn)行齦下刮治。齦下刮治的過(guò)程會(huì)有一些不適感，不過(guò)還是可以忍受。牙垢祛除以后，醫(yī)生還會(huì)對(duì)患者的牙齒進(jìn)行拋光，使牙齒表面變得光滑，能夠減緩牙結(jié)石、牙菌斑生長(zhǎng)的速度。不過(guò)洗牙的作用并不永久，平時(shí)仍然要特別注意口腔衛(wèi)生，按時(shí)刷牙、漱口，有條件的還需要使用沖牙器或者牙線，清潔牙齒縫隙。根據(jù)個(gè)人口腔實(shí)際情況，每一年或者每半年，都需要到醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

張冬│鄭州市中醫(yī)院

2020/07/29收聽(tīng)(17410)

如何清除牙結(jié)石

"牙結(jié)石的清除，只能通過(guò)醫(yī)生去除。齦上的牙石，通過(guò)洗牙的方法就可以去除，對(duì)于齦下的牙石，只能通過(guò)牙周刮治治療才能夠去除。牙石是通過(guò)菌斑附著在牙齒上長(zhǎng)期的礦化，從而形成的硬組織的結(jié)石，平時(shí)的刷牙是不能夠去除的，只能通過(guò)超聲潔治去除齦上牙石，齦下刮治器伸到齦溝內(nèi)，進(jìn)行刮除，去除齦下牙石。待牙石去除穩(wěn)定以后，牙周炎控制穩(wěn)定，如果還有一些局部較深的深袋，就需要進(jìn)行牙周手術(shù)，在可視范圍下去清除牙石才能夠維持穩(wěn)定。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

韓萱│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

2019/08/19收聽(tīng)(40810)

怎么清除牙結(jié)石

"一般可以通過(guò)堅(jiān)持刷牙、洗牙等清除牙結(jié)石，每天早、晚刷牙，進(jìn)食后及時(shí)漱口，能夠祛除牙齒上附著的物質(zhì)，清除軟垢和牙菌斑，從而保證口腔衛(wèi)生。一定要注意勤刷牙，刷牙時(shí)間不宜過(guò)短，一般維持在3-5分鐘左右，才能夠有效祛除牙菌斑，避免變成牙結(jié)石，從而起到保護(hù)口腔、避免口腔疾病的作用。如果口腔內(nèi)已經(jīng)形成牙結(jié)石，難以祛除，就需要前往醫(yī)院口腔科進(jìn)行超聲潔牙，也就是通常所說(shuō)的洗牙，洗牙是清除牙結(jié)石的最佳方法之一，但是洗牙不宜過(guò)于頻繁。牙結(jié)石要盡早清除，否則長(zhǎng)期存在口腔中可能會(huì)對(duì)口腔造成不良的影響，形成牙齦炎，進(jìn)而導(dǎo)致牙周炎癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

汪烈│武漢市第三醫(yī)院

2020/07/28收聽(tīng)(49104)

牙齒上的牙垢怎么清除

牙齒上的牙垢，如果單純是牙垢，一般情況下通過(guò)刷牙的方式就可以清除，提倡的方式叫做巴氏刷牙法，同時(shí)結(jié)合牙線或者間隙刷，就可以把牙齒上的牙垢完全清除。但如果是較為堅(jiān)硬的物質(zhì)，或者長(zhǎng)期的牙垢和菌斑形成牙石，單純的刷牙和牙線就不能解決該類(lèi)問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候就需要到口腔科行相應(yīng)的處理，常規(guī)操作是齦上潔治，也就是所說(shuō)的洗牙，洗牙能達(dá)到維持牙周健康的目的，也是臨床上最建議患者做的。一般建議患者在一年內(nèi)最好能夠洗牙一次，以達(dá)到維護(hù)牙周健康的目的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2019/04/26收聽(tīng)(83132)

牙垢清除方法

"牙齒唇頰面的牙垢可以使用刷牙的方式祛除，每天早晚刷牙并且要做到有效刷牙，可以使用巴氏刷牙法，小兒可以使用圓弧法，并且牙齒鄰面的牙垢可以使用間隙刷或者使用牙線，也可以使用沖牙器進(jìn)行祛除。去除牙垢以后仍然有部分菌斑附著于牙面，并且形成牙結(jié)石，這時(shí)用刷牙不能夠去除，可以使用洗牙的方式進(jìn)行去除，到專業(yè)的口腔科進(jìn)行超聲波震蕩清洗。如果牙齦以下仍然有牙結(jié)石，可以使用齦下刮治的方法進(jìn)行祛除，并且還可以使用手動(dòng)刮治和超聲波刮治，去除所有的牙結(jié)石、牙垢以后可以進(jìn)行沖洗和上藥促進(jìn)牙齦收斂，并且有局局部止血的作用；同時(shí)可以促進(jìn)牙齦與牙齒的牙面貼合，能夠防止牙垢快速增長(zhǎng)。有口腔不良習(xí)慣者可以定期的進(jìn)行清洗，一般建議半年到一年左右清洗一次。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

馬晶晶│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

2019/06/17收聽(tīng)(78754)

牙垢和牙石如何清除

牙石是食物殘?jiān)谘例X表面礦化所形成的，牙石一旦形成，將會(huì)牢固附著于牙齒表面，僅靠單純的洗刷牙齒...

唐榮華│山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/12/13播放(88010)

牙結(jié)石怎么清除

"牙結(jié)石又稱牙石，通常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面，如下頜前牙的舌側(cè)表面，上頜后牙的頰側(cè)表面和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開(kāi)始是乳白色的軟垢，會(huì)因逐漸礦化而變硬。由75%的磷酸鈣、15%-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦化鈣以及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成，并呈現(xiàn)出黃色、棕色或黑色。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的重要致病因子，不注意養(yǎng)成良好的口腔生活習(xí)慣，即使徹底清除牙石，牙石也很容易再次沉積在牙齒的表面。防治和治療牙齒的方法主要有：一、早晚按時(shí)刷牙；二、合理的飲食，少吃甜食以及粘附性很強(qiáng)的食物；三、定期口腔檢查；四、超聲波洗牙，就是針對(duì)部分牙石結(jié)構(gòu)，利用超聲波的方法去除牙石上的牙結(jié)石。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

張玉峰│徐州礦務(wù)集團(tuán)總醫(yī)院

2018/05/18收聽(tīng)(14866)

牙結(jié)石如何自己清除

"從專業(yè)的角度牙結(jié)石如果已經(jīng)形成，患者自己完全將其清除不太容易，無(wú)論是傳統(tǒng)的刷牙還是牙線、間隙刷甚至是目前較為先進(jìn)的水牙線，都不能完整的清除牙結(jié)石，所以還是建議到專業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行牙周潔治，也就是經(jīng)常所說(shuō)的洗牙。洗牙是通過(guò)超聲波震蕩的方式將患者口腔內(nèi)的牙結(jié)石清除，因?yàn)槿绻研纬裳澜Y(jié)石，將會(huì)牢固的附著在牙面，尤其是牙齦和牙接觸的部位，患者對(duì)自己口腔內(nèi)的情況也不能完全看到，所以自己清除不太現(xiàn)實(shí)，還是建議到專業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)清除。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2019/11/01收聽(tīng)(90180)

牙垢牙結(jié)石怎么消除

"由于平時(shí)口腔護(hù)理的不及時(shí)，刷牙不仔細(xì)、不認(rèn)真，也就導(dǎo)致口腔內(nèi)存留大量的食物殘?jiān)L(zhǎng)期滯留就會(huì)形成牙菌斑。牙菌斑是牙周炎的始動(dòng)因子，牙菌斑長(zhǎng)期滯留就會(huì)與口腔內(nèi)的細(xì)菌、脫落的黏膜上皮、唾液中的礦物質(zhì)鹽，長(zhǎng)期沉積就會(huì)導(dǎo)致礦物化，形成牙結(jié)石。牙結(jié)石長(zhǎng)期的存在，可以導(dǎo)致多種牙周疾病的發(fā)生。清理牙結(jié)石最有效的方法就是定期的進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，也就是洗牙，每半年到一年就應(yīng)該洗一次。通過(guò)有效的牙周潔治，可以清除大部分的牙石，有效地緩解牙周炎的癥狀，維持口腔健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

馬鐵│中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

2019/06/25收聽(tīng)(93432)

牙齒牙垢怎么清除

牙齒、牙垢如果要清除，可以采取以下方法：

1、口腔保?。鹤约涸诩依锩婵梢宰⒁猓欢?..

謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/08/07播放(48783)

怎么清除牙垢和口臭

要清除牙垢和口臭，患者自己能做的就是保持口腔的清潔衛(wèi)生、飯后漱口，營(yíng)造良好的口腔衛(wèi)生環(huán)境，對(duì)清...

謝春│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/07/21播放(32730)

牙齒上的牙垢怎么清除

牙齒表面并非一直保持光潔、干凈，表面存在附著物體稱為牙垢。通?？筛鶕?jù)不同類(lèi)型的牙垢進(jìn)行清理，主...

侯曉薇│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/01/28播放(88366)

怎么清除牙垢和口臭

"牙垢主要指的是附著于牙面上白色較軟的物質(zhì)，這種物質(zhì)是由食物殘?jiān)纬桑宄@種物質(zhì)需要每天3次飯后足夠3分鐘的刷牙就可以較好的去除。但是如果想要清理口臭就有必要將牙周菌斑以及牙石清理干凈，這時(shí)最好的辦法就是到專業(yè)口腔科洗牙治療，洗牙又稱為齦上潔治，即通過(guò)超聲波震蕩的方式將牙齒、牙面上較為堅(jiān)硬的結(jié)石震碎，并且將其取出的一個(gè)過(guò)程。洗牙是臨床上維護(hù)口腔衛(wèi)生，去除牙石最好的辦法通常建議每0.5-1年到專業(yè)口腔科洗牙1次。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2020/02/25收聽(tīng)(95198)

如何快速清除牙垢

"口腔專業(yè)針對(duì)牙垢的概念沒(méi)有專有名詞與其對(duì)應(yīng)，一般情況下認(rèn)為的牙垢是包括食物殘?jiān)?、菌斑以及牙石等一系列牙里面的污垢。針?duì)菌斑和食物殘?jiān)?，最好、最快速的清理方法就是在進(jìn)食后，盡早應(yīng)用專業(yè)的刷牙方法足夠時(shí)間的刷牙，專業(yè)的刷牙方法一般應(yīng)用巴氏刷牙法，時(shí)間一般不低于三分鐘，通過(guò)及時(shí)刷牙能最好的去除食物殘?jiān)约熬?。但是食物殘?jiān)途咭坏┬纬裳朗詈玫目焖偾鍧嵥霓k法就是到專業(yè)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙，因?yàn)檠朗茈y被牙刷刷干凈，必須通過(guò)專業(yè)的措施清理牙石。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2019/12/23收聽(tīng)(99226)

清除牙垢的好方法

"相對(duì)于牙結(jié)石來(lái)說(shuō)牙垢的質(zhì)地比較軟，所以在日常的口腔保潔當(dāng)中通過(guò)一些方法，可以將牙垢一定程度上的清除掉。大家要認(rèn)真的刷牙，要掌握科學(xué)的刷牙方法，堅(jiān)持早晚刷牙，并且每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，將牙齒的里里外外，包括縫隙全部刷干凈，這樣就能夠?qū)⒏街谘例X上的一些比較軟的牙垢刷掉。還可以利用牙線來(lái)進(jìn)行牙垢的刮除，在牙縫當(dāng)中牙線可以將食物殘?jiān)蕹鰜?lái)，在牙齒的四周表面可以通過(guò)牙線對(duì)軟垢進(jìn)行刮除。如果牙垢已經(jīng)快要發(fā)展成為牙結(jié)石，比較難通過(guò)普通的方式清理，還可以進(jìn)行超聲波潔牙，這種方式的清潔是最徹底的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

趙如玲│長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院

2020/07/02收聽(tīng)(96802)

怎么去除牙結(jié)石和牙垢

"由于牙結(jié)石和牙垢本身的性質(zhì)不同，所以相對(duì)去除方法也是不一樣的。牙垢是由于食物殘?jiān)旌贤僖旱鞍?，而?gòu)成的口腔內(nèi)牙面上較為軟的物質(zhì)，這種物質(zhì)通過(guò)平常較好的刷牙就可以得到較好的去除，然而牙結(jié)石則是由于牙菌斑一層一層的沉積，緊密附著于牙面和齦溝內(nèi)的結(jié)石樣物質(zhì)，這種物質(zhì)通過(guò)刷牙的方式很難去除，必須到專業(yè)的口腔科由專業(yè)的醫(yī)生應(yīng)用超聲波潔治器，將牙石清理并且應(yīng)用清水沖洗出來(lái)，這個(gè)過(guò)程稱之為洗牙，專業(yè)上稱之為齦上潔治。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2020/03/03收聽(tīng)(80988)

如何清理牙垢和牙結(jié)石

"牙垢和牙結(jié)石的清理方法不同，牙垢通過(guò)刷牙就可以去除，一般是軟垢。而牙結(jié)石通過(guò)刷牙的方法不能夠去除，只能去醫(yī)院進(jìn)行超聲去除或者潔治器去除。牙結(jié)石主要是由于菌斑等食物殘?jiān)街谘烂嫔?，通過(guò)礦化物質(zhì)的不斷沉積，最終形成硬組織的牙石。牙石通過(guò)刷牙的方法不能去除，只能通過(guò)超聲潔治或者刮治器去除。而牙垢一般屬于食物殘?jiān)?，通過(guò)刷牙等機(jī)械的方法可以去除。牙結(jié)石以及牙垢都需要進(jìn)行定期的清理，保持良好的口腔衛(wèi)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

韓萱│中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

2020/02/24收聽(tīng)(43098)

如何祛除牙垢和牙結(jié)石

"牙垢和牙齒結(jié)石可以通過(guò)好好的刷牙、學(xué)會(huì)使用牙線等方式來(lái)減少和控制其產(chǎn)生，真正有牙齒結(jié)石的時(shí)候還是需要到口腔醫(yī)院去由專業(yè)的牙科醫(yī)生來(lái)清除。牙齒表面那些軟垢，可以通過(guò)自己好好刷牙來(lái)清除掉。對(duì)于牙齒結(jié)石而言，建議到口腔醫(yī)院去由專業(yè)醫(yī)生清除。牙齒結(jié)石目前一般都是用超聲波洗牙的方式來(lái)加以去除，超聲波洗牙效率比較高，稍微有一些不太舒服，洗牙的時(shí)候有微微酸脹的感覺(jué)，同時(shí)建議半年到一年左右進(jìn)行一次洗牙的處理。因?yàn)樽约浩綍r(shí)刷牙時(shí)牙齒的舌側(cè)等部位，許多結(jié)石不一定能夠徹底控制干凈，所以還是建議每年潔牙一次比較好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張耀國(guó)│江蘇省口腔醫(yī)院

2021/02/18收聽(tīng)(50578)

如何去除牙垢和牙結(jié)石

"用牙刷或者是牙線可以去除牙垢，但是牙結(jié)石需要到醫(yī)院找醫(yī)生去除。要用牙線放在牙齒的鄰面，然后放入牙齦的下方，把牙線緊貼著牙頸部的牙面來(lái)回的刷動(dòng)，再向上提，將牙垢脫出牙齦溝，這樣就可以去除軟垢，再用牙刷把能刷到的頰側(cè)和舌側(cè)的軟垢去除。牙結(jié)石要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科，根據(jù)不同的位置處理，如果是牙齦上部可以看到的牙結(jié)石，可以進(jìn)行潔治。如果是看不到的牙結(jié)石，也就是齦下結(jié)石，可以做牙周刮治。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

張冰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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