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    早上起來臉上出油怎么回事

    2023-09-30 04:04播放 :

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    早上起來臉上出油有多種可能,具體如下:

    1、油性皮膚:油脂分泌旺盛,一覺醒來經(jīng)過一晚上臉部皮脂腺分泌,有較多油脂堆積在臉部,感覺臉上出油增多;

    2、不良的生活習(xí)慣:比如晚上熬夜,睡前吃高熱量、高脂肪的食物,比如甜食等,均可以引起臉部皮脂腺分泌皮脂增加,第二天臉上出現(xiàn)明顯的油脂分泌;

    3、臉部清潔不足:比如沒有徹底做臉部的清潔衛(wèi)生工作,油脂殘留在皮膚表面,或者化妝品沒有洗掉,堵塞在面部毛囊皮脂腺開口處,經(jīng)過一晚上皮脂分泌后在局部堆積,引起臉上油膩的感覺。

    所以臉上出油一定要針對性進(jìn)行調(diào)理,包括飲食清淡、養(yǎng)成良好的生活作息、加強(qiáng)面部清潔衛(wèi)生,才能使臉上出油的癥狀得到改善。

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    早上起來臉上出油怎么回事

    "早上起來臉上出油表現(xiàn)為早晨面部皮脂比較豐富,可能與夜間面部沒有清潔有關(guān)。早晨起來臉上多油在臨床上常常診斷為皮脂溢出。皮脂溢出是指皮脂腺功能旺盛所致的皮脂分泌過多,超過同齡、同性別的正常人。皮脂腺的發(fā)育及分泌主要受內(nèi)分泌的影響,因此,性激素,特別是男性激素的功能對皮脂溢出起重要作用,男性激素水平升高,皮脂分泌就增多。遺傳因素對皮脂溢出的發(fā)生也起一定的作用,神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)及某些系統(tǒng)疾病,均可發(fā)生皮脂溢出。皮脂溢出多見于青年男女,皮膚表面油性皮脂多,尤其是以面部、頭皮為甚,也可見胸背、恥骨部。面部尤其是以鼻、額、頰部,油膩而發(fā)亮,用手巾揩拭,手巾則浸滿了油劑,毛發(fā)也油光發(fā)亮,枕巾上也往往被油液所污染。面部的皮膚毛囊口擴(kuò)大,尤其是鼻部、鼻唇溝部毛囊口顯著擴(kuò)大,用手?jǐn)D壓可以擠壓出乳酪樣脂栓,如不及時(shí)清洗,空氣中的塵埃、煤煙可在皮膚表面與皮脂混合后,顯示灰烏色的脂垢。對于本病的治療,患者生活要規(guī)律化,低脂飲食,多吃蔬菜、水果,避免辛辣刺激性的食物。有內(nèi)分泌紊亂或系統(tǒng)疾病的對癥治療,可以口服維生素B2、維生素B6等?;颊邞?yīng)該經(jīng)常用熱水、肥皂洗臉及洗頭,局部可以用水楊酸、雷瑣辛、硫磺等藥物抑制或清潔面部的皮脂。注意保持面部皮膚的干凈,避免繼發(fā)感染。"

    語音時(shí)長02:58''

    汪晨中日友好醫(yī)院

    2021/01/04收聽(15420)

    臉上出油怎么辦

    "我們從青春期開始皮脂腺發(fā)育,皮脂腺分泌過多的皮脂,臉上就開始有出油的感覺,通常是跟激素水平是相關(guān)的。雄激素水平高的人,刺激皮脂腺分泌過度的油脂,所以臉上會(huì)出現(xiàn)油性皮膚、特別愛出油的情況。怎么能減少皮脂腺過度的分泌有以下幾個(gè)方面:首先要注意飲食上不要吃辛辣、刺激的食物,少吃過于油膩的食物,更不能吃甜食。其次注意不能熬夜,因?yàn)樗邔ζぶ俚姆置谝彩怯杏绊懙?。再次需要注意,本身他臉比較油,有的人喜歡過度清潔,在清潔油脂的同時(shí)也把皮膚的水分都帶走了,這樣臉上有可能會(huì)出現(xiàn)又油又干的情況,其實(shí)也就是常說的水油失衡。皮膚表面比較干燥,相當(dāng)于是給皮脂腺一個(gè)負(fù)反饋的信號,它會(huì)分泌更多的油脂,為了讓皮膚下面的水分不被蒸發(fā)掉,所以它會(huì)拼命地分泌油脂。其實(shí)臉上出油的時(shí)候就說明是缺水的表現(xiàn),而不是太油了需要及時(shí)清潔。不論是出油多還是雙頰皮膚干燥脫皮,這都是缺水的表現(xiàn),需要加強(qiáng)保濕,注意水油平衡,必要時(shí)可以根據(jù)氣候做一些冷敷的保濕面膜,比如夏天用乳劑,冬季用霜?jiǎng)?,但是不能覺得臉上油就不涂保濕,這是絕對錯(cuò)誤的一個(gè)觀念。"

    語音時(shí)長02:06''

    姜薇北京大學(xué)第三醫(yī)院

    2020/03/30收聽(65194)

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