冰紅茶內(nèi)的糖分很高，長(zhǎng)期喝冰紅茶會(huì)可能會(huì)變胖，另外，類似于長(zhǎng)期喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致糖尿病，從冰紅茶的成分上，長(zhǎng)期喝高糖飲料，將來(lái)患糖尿病等代謝綜合征的概率，可能會(huì)比普通人群大。
1、變胖：紅茶的成分有茶，糖分含量特別高，口感比可樂(lè)還甜，甚至覺(jué)得齁嗓子，所以長(zhǎng)期攝入高糖，毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)增加體重，讓人變胖；
2、患病風(fēng)險(xiǎn)增加：如果出現(xiàn)每天喝2、3瓶冰紅茶這樣比較極端的情況，長(zhǎng)期攝入冰紅茶有可能會(huì)增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，以及心臟病、代謝綜合征的概率比普通人群大。所以，如果是夏天，偶爾喝1、2瓶沒(méi)問(wèn)題，但如果每天喝2、3瓶，是不太健康的生活方式。
