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    肺癌的預(yù)防
    
            
    
                 2023-05-14 13:45播放 : 

                
    
                    
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    視頻內(nèi)容
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
    關(guān)于肺癌的病因和危險因素的研究比較充分，主要包括吸煙、環(huán)境空氣污染、職業(yè)因素和遺傳易感性等，其預(yù)防內(nèi)容包括以下：
    1、控制吸煙：吸煙是導(dǎo)致肺癌的最主要的原因，在我國男性吸煙率居高不下，部分地區(qū)也有較高比例的婦女吸煙。因此控制吸煙是首要的預(yù)防措施；
    2、對于職業(yè)接觸包括砷、鎘、鉻、鎳、石棉、煤煉焦過程、電離輻射等的人群，加強個人防護，工作后換下工作服，洗淋浴，工作服不要帶回家；
    3、定期監(jiān)測環(huán)境中有害物質(zhì)的濃度，不得超過國家允許標(biāo)準(zhǔn)，及時采取有效的預(yù)防措施；
    4、定期體檢，如發(fā)現(xiàn)與職業(yè)相關(guān)的癌前病變或者早期病變，應(yīng)及時治療，并調(diào)離有致病因素的職業(yè)環(huán)境。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    如何預(yù)防肺癌
    
    
    "要知道肺癌發(fā)生的原因，肺癌常見的原因包括吸煙，還有環(huán)境的污染，還有居住環(huán)境的污染，比如室內(nèi)裝修，還有甲醛，還有其它的油漆。還有職業(yè)的問題，有些患者從事石棉的作業(yè)，或者是接觸工業(yè)的原料，可能存在毒性，還有反復(fù)的慢性疾病，特別是像肺結(jié)核，反復(fù)的刺激也會導(dǎo)致機體的細胞發(fā)生惡變，產(chǎn)生腫瘤。知道腫瘤常見的原因，就知道如何預(yù)防了。首先就是戒煙，不光是不吸，還要杜絕二手煙的接觸，有一些老年人，特別是老年的患者女性，喜歡打牌、打麻將，在棋牌室，空氣本身就很密閉，煙霧非常多，所以是非常危險的。第二，就居住環(huán)境而言，同樣可以做到的，家庭裝修，盡可能的選用環(huán)保材料，并且保持環(huán)境的通風(fēng)。比如工業(yè)的接觸，還有環(huán)境的污染，老百姓關(guān)注的PM2.5等，可能不是個人所能夠解決的，暫時也不用太過擔(dān)心，因為需要長期的暴露。從原因上來講，要盡可能的避免以上的幾點。對于個體而言，還要做到定期的檢查，也是預(yù)防的辦法，比如到了40歲以上，建議每年一次的常規(guī)體檢，是非常必要的，很多患者平時沒有癥狀，結(jié)果體檢的時候發(fā)現(xiàn)肺部有小結(jié)節(jié)，告訴他情況不太好，可能會有腫瘤，可能覺得很悲觀。如果等有了癥狀，咳嗽、咳痰，甚至都咳血了再來就診，多半都是處于晚期了。對于體檢發(fā)現(xiàn)的早期肺癌，通過治療以后，幾乎是可以達到痊愈的水平。如果是慢性呼吸疾病的患者，比如年輕的時候得過肺結(jié)核，因為種種原因沒有治療的很好，不徹底，腫瘤結(jié)核經(jīng)常的發(fā)作，可能結(jié)核菌對機體反復(fù)的刺激，會導(dǎo)致腫瘤的惡變，也是需要定期的找醫(yī)生來復(fù)診，把慢性疾病給管理好，管理的科學(xué)，不讓它產(chǎn)生其他的后果。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
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    蘇遠│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
    
        
    2018/06/03收聽(78670)
    
    
    

    
























    
    
    如何預(yù)防肺癌？
    
    
    按照世界衛(wèi)生組織的總體部署和要求，我們各個國家的抗癌協(xié)會都進行了腫瘤的三級預(yù)防。肺癌同樣如此，我們的一級預(yù)防，那現(xiàn)在就是遠離煙草，遠離致癌環(huán)境。這兩年我們所推出的讓全社會關(guān)注一個被氣出來的病，其實就是告訴我們的一些煙民朋友，生活工作在我們的污染地區(qū)，霧霾天氣的地區(qū)，還有我們從事廚房廚藝、房屋裝修和性格內(nèi)向的人群要有所警惕。所以我建議，第一、遠離煙草拒絕二手煙，遠離三手煙；第二、在霧霾天氣中盡量減少外出，如果外出，必須外出，要戴口罩，而且戴可以防治PM2.5的這種口罩，同時減少在外的停留時間；第三、我們倡導(dǎo)綠色裝修，希望用環(huán)保認可的綠色裝修材料裝點我們的房間，特別是裝點我們的臥室。那當(dāng)然在廚房改革方面，我們更希望我們選好我們的食用油，正確購買安裝使用和維護我們的抽油煙機，在我們農(nóng)村地區(qū)要保持廚房的通風(fēng)，減少在家燒烤和煎炸，這樣都是遠離肺癌、預(yù)防肺癌的有效措施。當(dāng)然最后最重要的一點也是我們有一個愉快的心情，這一方面我們要從每一個人做起，從今天做起。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時長02:00''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    支修益│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2017/07/10收聽(97628)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
                        
                                    
    
                
    
                    
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