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瞼內翻的預防
2023-08-07 13:48:08播放：-
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瞼內翻的預防
01:54
視頻內容
瞼內翻是由于下瞼縮肌無力，眶隔和下瞼皮膚松弛失去牽制輪匝肌的收縮作用，以及老年人眶脂肪減少，眼瞼后面缺少足夠支撐所致。日常預防方法如下：
1、避免過度視覺疲勞；
2、用眼應以不覺疲勞為度，并注意正確的用眼姿勢、距離、光源是否充足等；
3、每用眼一小時左右，讓眼放松一下，如閉目養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息；
4、盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作；
5、做眼