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早孕便秘是怎么回事
2023-01-24 10:02:07播放:-
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早孕便秘是怎么回事
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早孕便秘多考慮是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的各種激素分泌較平時(shí)有變化,造成孕婦出現(xiàn)便秘的情況。孕婦處于特殊時(shí)期,所以不建議孕婦用藥物來治療便秘,建議孕婦在生活和飲食上進(jìn)行調(diào)理。孕婦要保證好自己的作息時(shí)間,調(diào)整好自己的心情。有些人在懷孕的時(shí)候可能出現(xiàn)心情焦慮,這時(shí)要跟家人、朋友多交流、多疏導(dǎo)。在飲食上要注意合理的搭配,適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維的攝入量,如芹菜、菠菜