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鄧秋紅
副主任醫(yī)師

銀川市第一人民醫(yī)院

婦科

圍絕經(jīng)期綜合征的注意事項

2023-09-21 00:01播放 :

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圍絕經(jīng)期綜合征會給患者帶來很多方面的影響，在生活中也需要注意養(yǎng)成生活規(guī)律、飲食健康等習慣，盡量減少圍絕經(jīng)期對自身的影響。需要的注意有以下幾點：

1、提前做出預防措施，要定期體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免一些疾病的發(fā)展影響卵巢功能；

2、為了緩解種種不適癥狀，可以采用雌激素補充治療來改善，但需要詳細咨詢醫(yī)生，避免導致其它的疾病；

3、在絕經(jīng)期，要注意飲食調理，避免肥胖。多吃海帶、紫菜等有利于降血脂的食物；

4、更年期易出現(xiàn)急躁、焦慮、抑郁等情緒，要用良好的心態(tài)去面對，不能因為情緒不是病，而不引起重視。如果這些不良的情緒影響到了正常的生活，應該及時咨詢醫(yī)生進行治療。

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語音時長01:49''

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語音時長01:33''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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語音時長01:55''

劉文惠│武漢大學中南醫(yī)院

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熊曉燕│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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語音時長01:17''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/08/10收聽(49818)

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