銀川市第一人民醫(yī)院
婦科
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因為陰道炎的發(fā)生與衛(wèi)生的不潔、濫用藥物等有關系，所以從以下幾個方面進行預防：
1、避免濫用抗生素；
2、經(jīng)期注意保持衛(wèi)生，勤換內褲、勤換衛(wèi)生巾；
3、選擇適宜的清潔護理產品，避免清潔過度；
4、注意公共衛(wèi)生，不要使用賓館的盆浴，穿著長睡衣，使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等；
5、內衣要選擇柔軟的棉制品，不宜穿化纖織物或者塑身內衣；
6、注意飲食調整，均衡營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜等，少食刺激食物；
7、堅持體育鍛煉，保證充足的睡眠，合理的安排性生活等。
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"女性的陰道有自凈的作用，所謂的自凈的作用，它有一個酸性的環(huán)境。酸性的環(huán)境是怎么形成的，它陰道里有60%-80%是陰道乳酸桿菌，陰道乳酸桿菌使陰道的環(huán)境變成酸性，酸性抵抗外界細菌的侵入。正常情況下，細菌進入以后就被抵抗出去了，所以有一個自凈的作用。所以我們就不主張日常情況下做陰道的盥洗。因為看到一些女性來看病的時候，說我很干凈，我很衛(wèi)生，每天沖洗陰道，其實這是一個錯誤的概念，陰道有自凈作用，這個酸性環(huán)境不應該沖洗，沖洗壞以后，變成堿性中性以后，反而容易有細菌的進入，容易得陰道，這是一個陰道的問題。平常穿一些純棉的內褲，褲子穿寬松肥大容易透氣的，這樣有一些陰道分泌物可以流出來，這樣不至于刺激外陰，引起外陰炎。另外一個我經(jīng)常跟病人說日常的護理用清水清洗外陰就可以了。最常用的方法就是去超市買一個小鐵盆，有的人比較干凈，說我想把這個內褲消毒一下，就是用水煮沸一下，100度就可以消毒了，有的人可能用化學物質，84消毒液，其實反而不好，這些化學物質去清洗內褲，洗不干凈的話，長時間會刺激外陰，引起外陰炎，其實反而不好的。所以我覺得每天清洗外陰清水就夠了，但是如果得了陰道炎，比如說霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性的陰道炎，可能醫(yī)生會讓你短期做一個沖洗，因為白帶特別多，以后就不用再沖洗了，有的時候做完陰道炎之后，可以讓病人用一些陰道乳酸桿菌，恢復一下陰道的環(huán)境。"
張淞文│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2018/01/16收聽(65542)
陰道炎的預防是比較難的過程，其無關緊要。網(wǎng)絡宣傳洗洗更健康，但女性生殖道是一個生態(tài)環(huán)境，用藥物... 歐陽振波│廣東省第二人民醫(yī)院 2023/03/23播放(78166)
陰道炎的預防是比較難的過程，其無關緊要。網(wǎng)絡宣傳洗洗更健康，但女性生殖道是一個生態(tài)環(huán)境，用藥物...
歐陽振波│廣東省第二人民醫(yī)院
2023/03/23播放(78166)
"陰道炎的預防有以下幾點：1、注意個人衛(wèi)生，女性盡量穿棉質透氣的內褲，且每天用流動的清水清洗外陰，將換洗下來的內褲洗干凈，每天更換內褲。2、盡量避免在經(jīng)期進行性生活，及經(jīng)期游泳等。3、女性的性伴侶存在特殊情況，例如包皮過長等要積極的治療。4、加強營養(yǎng)，積極的鍛煉身體，增加機體的抵抗力。5、一定要定期檢查，如果出現(xiàn)外陰瘙癢以及白帶增多等癥狀，及時的進行白帶常規(guī)檢查，進行規(guī)范的治療，也有助于陰道炎癥的發(fā)展和預防。"
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/05/04收聽(65920)
陰道炎的預防應從以下幾點進行：1、避免亂用藥物：如抗生素，由于抗生素可破壞陰道內... 龔曉明│上海樂仁東生門診部 2023/10/04播放(94168)
陰道炎的預防應從以下幾點進行：
1、避免亂用藥物：如抗生素，由于抗生素可破壞陰道內...
龔曉明│上海樂仁東生門診部
2023/10/04播放(94168)
陰道炎預防措施如下：1、不穿緊身不透氣褲子，防止陰道炎反復發(fā)作；2... 陽艷│湖北省婦幼保健院 2023/01/09播放(71142)
陰道炎預防措施如下：
1、不穿緊身不透氣褲子，防止陰道炎反復發(fā)作；
2...
陽艷│湖北省婦幼保健院
2023/01/09播放(71142)
臨床最常見的陰道炎就如內科感冒一樣，基本上每個女性朋友都會得一次。醫(yī)生用藥是一方面，病人自己的護理也很重要的。第一、不能穿緊身的、不透氣的褲子，比如牛仔褲，陰道炎經(jīng)常發(fā)作的人一定不要穿牛仔褲。第二、選用透氣棉質的衛(wèi)生巾，有一些衛(wèi)生巾不透氣，容易導致女性朋友在月經(jīng)前后陰道炎發(fā)作。第三、平時不要用沐浴露或者是其他的護理液洗外陰或者是陰道，這樣會導致局部的陰道屏障被破壞，破壞女性正常的陰道內環(huán)境。第四、陰道炎期間不要同房，不要吃辛辣的、過甜的食物，然后要堅持一個療程用藥，陰道炎的急性期好了以后還要鞏固治療用藥，減少陰道炎復發(fā)的機會。
2017/10/18收聽(84292)
"預防陰道炎在日常生活中就應該注意，常采取以下預防措施：1、每天用溫水清洗外陰：注意不要添加其他的東西，并且只清洗外陰部就可以，不用清洗陰道。如果陰道進行過度清洗，反而容易出現(xiàn)陰道的炎癥，因為過度清洗會影響到陰道內的菌群平衡。2、內褲要勤更換：不要穿緊身的內褲，可以穿寬松、棉質、透氣的內褲。3、控制性生活頻率：生育期的女性如果性生活比較頻繁，也容易患陰道炎，因為過于頻繁的性生活會影響陰道內的pH值，陰道內pH值發(fā)生變化之后就容易患有陰道炎，所以一定要注意性生活的頻率。4、注意性生活衛(wèi)生：性生活的時候要注意同房的衛(wèi)生，在性生活之前要清洗外陰，同時要做好避孕措施。5、適當鍛煉：在日常的生活中要適當進行一些體育鍛煉，這樣可以增強抵抗力，能減少陰道炎的發(fā)生。6、其他措施：還要注意觀察白帶的變化，如果存在異常，建議及時到醫(yī)院進行檢查。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2021/08/05收聽(93032)
陰道炎的預防，最主要的原因，就是陰道的內環(huán)境受到了一些破壞，比如說比較常見的一些原因，中國人比較喜歡吃抗生素，上感就吃抗生素，一吃抗生素底下就亂，抗生素會把陰道里面的乳酸桿菌給破壞掉，所以這種破壞掉的乳酸桿菌被殺死，然后正常的菌群比例下降以后，異常的細菌就起來，真菌就起來。所以預防的第一點就是不要亂用藥，尤其是抗生素。第二點，要注意性生活，性生活的時候要注意清潔，不要讓一些潛在的細菌，跑到陰道里邊去。平時自己在上廁所的時候，或者其它情況下也注意陰道的清潔，比如擦洗屁股的時候，由其解大便的時候，不要把大便的污染帶到陰道里邊來。所以這個方面，就是自己在生活方面的注意的情況。最主要的事情還是要注意不要吃抗生素，不要亂用藥，不要有太臟的東西帶到陰道里面去。
2017/07/10收聽(10008)
"陰道炎的預防主要是從三個方面來進行，具體如下：第一、生活習慣，對于容易犯陰道炎的女性，注意禁食寒冷，以及辛辣、刺激性食物，比方辣椒、海鮮，甚至是牛、羊肉等，這些食物可能會誘發(fā)炎癥，對這些女性來說要適當?shù)目刂剖澄?。第二、作息習慣，有的人喜歡熬夜，心理壓力會比較大，給自己的要求比較高，同時容易焦慮、緊張。這種人主要是要通過調整規(guī)律的作息，同時盡量的讓自己保持放松的心態(tài)，來增加抵抗力，達到預防陰道炎的目的。第三、性生活的衛(wèi)生，一般在同房之前、之后都要進行外陰的擦洗。同時男方要注意清潔衛(wèi)生，避免有包皮過長或者是包皮里面有比較多的包皮垢的人，所以要清洗外陰，性生活以后也要清洗。每天要清洗外陰、勤換內褲，保持外陰的清潔和干燥，同時對于女性潔身自好，預防陰道炎是非常重要的，禁止多個性伴侶，禁止和有性病的人進行性生活，可以有效的預防陰道炎。"
劉文惠│武漢大學中南醫(yī)院
2020/06/02收聽(89084)
陰道里有60%-80%是陰道乳酸桿菌，陰道乳酸桿菌使陰道的環(huán)境變成酸性，酸性環(huán)境可以抵抗外界細... 張淞文│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 2023/11/12播放(57954)
陰道里有60%-80%是陰道乳酸桿菌，陰道乳酸桿菌使陰道的環(huán)境變成酸性，酸性環(huán)境可以抵抗外界細...
2023/11/12播放(57954)
"陰道炎指的是各種病原微生物感染陰道導致的炎癥，常見的有細菌感染所致陰道炎、陰道毛滴蟲繁殖增多所致陰道炎、陰道環(huán)境變成酸性白假絲酵母菌繁殖所致陰道炎、老年性陰道炎、幼女性陰道炎。在日常生活中最好選用棉質內褲要常換洗，洗后的內褲要在陽光下暴曬可以起到殺菌作用，不要在陽光不能直射的地方放干，如衛(wèi)生間；穿著褲子是要選寬松透氣的，不要選用緊身牛仔褲或者連體褲襪；便后擦拭肛門時要從前向后擦拭，不要從后向前擦拭，以免肛門處的細菌被帶至陰唇處；盡量不要在公共游泳池邊、公共衛(wèi)生間、公共馬桶上坐；保持開朗的情緒，情緒不佳時免疫力會降低。"
周曙光│安徽省婦幼保健院
2019/07/06收聽(47656)
預防陰道炎注意事項如下：一、注意個人衛(wèi)生，注意清洗，1、每天進行2... 梁俊華│上海市同濟醫(yī)院 2023/11/04播放(54562)
預防陰道炎注意事項如下：
一、注意個人衛(wèi)生，注意清洗，
1、每天進行2...
梁俊華│上海市同濟醫(yī)院
2023/11/04播放(54562)
"正常的陰道內是有很多細菌的，細菌都是互相依賴，互相制約就能夠達到平衡。如果是陰道里的酸堿平衡失調或者抵抗力降低，就破壞了這種平衡，就容易得陰道炎。常見的原因有頻繁的性生活、多個性伴侶，還有長期應用抗生素、陰道的灌洗，平常也不注意外陰部的衛(wèi)生，穿化纖的內褲，這些原因都是容易造成陰道炎的。要預防陰道炎的發(fā)生，首先，要改變不良的生活習慣，每天晚上用溫開水清洗外陰、換內褲，所用的衛(wèi)生物品要放在太陽下暴曬。要固定性伴侶，在性生活前，男女雙方都要清洗外陰，這樣就可以預防陰道炎的發(fā)生。"
李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/11/30收聽(16042)
"霉菌性陰道炎是很常見的婦科疾病，對于霉菌性陰道炎的預防主要是以下幾點：1、要注意個人衛(wèi)生，平時尤其要注意性生活前后的衛(wèi)生，另外像內褲、衛(wèi)生巾等等都要勤更換，如果使用的時間過長細菌容易滋生，就會增加感染的風險，同時內褲如果比較潮濕也不能穿，一定要晾干洗干凈后才能夠穿。2、要避免濫用抗生素，如果濫用抗生素會導致體內的菌群失調，也會增加霉菌感染的風險。3、要控制體重和注意血糖，有糖尿病的女性患霉菌性陰道炎的概率是顯著增加的，還有些肥胖的女性患霉菌性陰道炎的概率也是增加的，因此適當?shù)目刂企w重對于預防霉菌感染也是有作用的。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2020/02/10收聽(55870)
"在日常生活中預防陰道炎要做到以下幾點：1、平時保持外陰清潔，建議每天都用清水清洗外陰一次，并且勤換內褲。2、注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，并且建議勤換衛(wèi)生巾，避免細菌繁殖而引起外陰炎癥，病原菌會逆行感染而導致陰道炎癥，在月經(jīng)期要適當休息，避免過度疲勞使抵抗力下降，引起病原菌感染。3、要注意性生活的衛(wèi)生，每次性生活之前夫妻雙方都要清洗外生殖器，避免病原菌感染。只要做到以上幾點，可以有效的預防陰道炎癥。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2018/12/10收聽(10308)
陰道炎和日常飲食沒有太大關系，按照營養(yǎng)學的要求，正常飲食即可，多吃蔬菜水果，根據(jù)自身情況少吃一些刺激...
2023/01/03播放(92442)
"陰道炎是女性最常見的生殖系統(tǒng)疾病之一，會嚴重的影響女性的身心健康，甚至會逆行感染引起子宮內膜炎、盆腔炎，嚴重的會引起子宮內膜的粘連、盆腔粘連、輸卵管的梗阻等，導致生育障礙、不孕不育，在臨床上通常需要通過以下三個方面預防陰道炎：第一、保持良好的衛(wèi)生習慣，在衛(wèi)生習慣上面注意勤洗、勤換內褲，注意外陰的清潔、干燥，同時要注意在經(jīng)期的保健，一定要在特殊的生理階段，避免同房性生活。第二、在陰道炎的預防中，一定要注意性生活的健康，避免多個性伴侶，同時要避免紊亂的性生活和經(jīng)期性生活，同時要注意性伴侶的本身狀況。第三、生活方式上面做一個預防，女性不要亂用藥物，特別是陰道灌洗和沖洗的藥物，不是在醫(yī)生指導下堅決不能自行用，因為女性的陰道微環(huán)境中寄生很多的益生菌，益生菌的存在維系陰道局部的免疫環(huán)境，很好的保持女性陰道的生理狀態(tài)，起到良好的防御作用，如果亂用藥物或者是自行亂用洗劑來沖洗陰道，會使陰道局部的免疫環(huán)境被破壞，導致陰道炎的發(fā)生。預防陰道炎要從三個方面去做：一、良好的衛(wèi)生習慣。二、良好的性生活習慣。三、良好的生活方式。"
王少為│北京醫(yī)院
2020/05/21收聽(95512)
有一些女性朋友經(jīng)常會問在日常生活中，特別在飲食方面應該注意什么，比如說能吃點什么會少得一些疾病，實際上我覺得我們正常飲食就可以了，因為女性無論是陰道炎、盆腔炎，都跟飲食沒有特別大的關系。正常的蛋白質含量。按照營養(yǎng)學家的要求足夠了。多吃蔬菜水果就可以了。也有人說得陰道炎吃辣的東西會加重陰道炎，當然沒有什么太多的科學根據(jù)，也有人說我一吃辣的陰道炎容易犯，你就可以少吃或者不吃，但是實際上從醫(yī)學上沒有這方面理論支持。另外還有人跟我說補充雌激素，我歲數(shù)到了到了更年期了，我是不是天天吃黃豆，喝豆?jié){就可以補充雌激素。實際上食物里的植物雌激素是微乎其微的、非常少，無論是豆?jié){還是黃豆，無論是男性還是女性都可以口服，如果有比較量大的雌激素，男性吃了會怎么樣？所以我記得有一個老師說得特別好，你可能吃了一屋子的黃豆，才能比上一個藥片提煉出來的雌激素的藥片的含量。所以大家對于喝豆?jié){、吃黃豆的情況，怕引起雌激素過多沒有必要，但是想用它補充雌激素，也不太可能的。
2017/07/10收聽(78882)
導致陰道炎的原因很多。第一、像頻繁的性生活，頻繁的性生活以后，陰道相對比較松弛，陰道前后壁也沒有那么緊貼，這樣細菌和病毒非常容易侵入陰道，而導致炎癥的情況存在。第二、陰道里面正常的菌群失調，正常的乳酸桿菌減少，這種情況陰道里面非常容易引起細菌和病毒的繁殖，而導致陰道炎的發(fā)生。第三、像老年性陰道炎，雌激素水平比較低，陰道壁萎縮，黏膜變薄，PH值升高，局部的抵抗力降低，容易引起細菌和病毒，誘發(fā)老年性陰道炎。像兒童性陰道炎，主要是雌激素水平低，而且外陰發(fā)育差、陰道內異物都可以引起陰道炎。第四，陰道炎還可以通過間接傳播，像經(jīng)常使用公共的浴池、浴盆、游泳池、坐廁，還有可以通過衣物都可以引起陰道炎，特別是滴蟲性陰道炎，通過間接傳播還是相對比較主要的。
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/06/12收聽(57212)
這個問題問得很大，如何得陰道炎，可以一句話告訴大家。臨床上把陰道炎劃分為性傳播疾... 呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 2023/01/29播放(89184)
這個問題問得很大，如何得陰道炎，可以一句話告訴大家。
臨床上把陰道炎劃分為性傳播疾...
呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/01/29播放(89184)
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