![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/28/1D/ooYBAFuXMC6AfcVOAAC1btZuxwc48.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
30個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)會(huì)不會(huì)猝死
2023-04-21 11:52:33播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
30個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)會(huì)不會(huì)猝死
02:01
視頻內(nèi)容
30個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)肯定有猝死的風(fēng)險(xiǎn)，但風(fēng)險(xiǎn)有多大很難說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題本身沒(méi)有所謂的科學(xué)性或者說(shuō)研究。臨床也不會(huì)拿這種違背倫理的事情去做研究，比如把人熬30個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)去觀察他。
但從生理角度講，每天都需要一定的休息時(shí)間，而且至少要保證6個(gè)小時(shí)以上的睡眠，才能使身體各臟器得到一定時(shí)間的休息。如果持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間不睡覺(jué)