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    5個(gè)月的寶寶可以吃什么輔食
    
            
    
                 2023-08-19 11:18播放 : 

                
    
                    
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    添加輔食的時(shí)間不早于四個(gè)月齡不晚于六個(gè)月齡，要給孩子選擇強(qiáng)化鐵的食物，包括強(qiáng)化鐵的米粉。因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)鐵儲(chǔ)存僅夠孩子用到六個(gè)月，這時(shí)需要給孩子添加強(qiáng)化鐵的食物，強(qiáng)化鐵米粉過敏性幾率不大，所以一般作為首選，另外5-6個(gè)月左右孩子可以添加菜泥、果泥等。需要強(qiáng)調(diào)的是家長往往認(rèn)為添加米粉就是米粥，其實(shí)不然，因?yàn)楹芏嗝字嗬锩娉煞植惶m合孩子腸道，所以不推薦家長添加米粥。孩子5-6個(gè)月左右腸道功能不完善，腸道內(nèi)淀粉酶作用比較有限，如果過量給孩子添加米粥，會(huì)容易引起孩子出現(xiàn)消化不良的情況。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    6個(gè)月的寶寶吃什么輔食
    
    
    "對(duì)于6個(gè)月的寶寶吃什么輔食這個(gè)問題，實(shí)際上是有比較大的個(gè)體差異的。因?yàn)樘砑虞o食的時(shí)間窗大概是在出生后的4-6個(gè)月，所以每個(gè)孩子添加輔食的時(shí)間可能不同。有些孩子4個(gè)月就已經(jīng)添加了，有些孩子6個(gè)月可能才開始添加，所以吃的輔食就不太一樣。對(duì)于輔食添加的順序來說，首先推薦的是谷物類食物，比如像米粉等。米粉之后是一些根莖類食物，比如土豆、南瓜、白薯泥，然后是菜泥、果泥，隨著孩子長大7-8個(gè)月之后可能添加肉泥等，這是一般順序。所以對(duì)于孩子來說，如果是從4個(gè)月開始添加，到6個(gè)月時(shí)可能已經(jīng)添加到菜泥、果泥了。如果6個(gè)月才開始添加，可能剛開始添加，也就是吃一些米粉?？傮w來說，6個(gè)月的寶寶首先第一吃的食物應(yīng)該泥糊樣。其次要遵循輔食添加的原則，比如逐一添加、從少到多、從細(xì)到粗、從稀到稠等。通過以上原則可以幫助確認(rèn)孩子有沒有輔食的過敏等，來確認(rèn)孩子是不是確認(rèn)能添加某一種食物種類。只要確實(shí)是安全的，就都可以混合在一起添加。所以對(duì)于6個(gè)月的寶寶要注意給孩子吃泥糊樣食品，具體食物種類根據(jù)輔食添加的進(jìn)程來決定，只要孩子不過敏就可以吃。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/04/13收聽(15380)
    
    
    

    














    
    
    8個(gè)月的寶寶吃什么輔食
    
    
    "8個(gè)月寶寶已基本適應(yīng)了輔食的添加，此時(shí)的媽媽需要注意添加輔食的營養(yǎng)是否齊全，8個(gè)月的寶寶需要的營養(yǎng)更多。8個(gè)月寶寶輔食可使用碎菜、雞蛋、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質(zhì)還應(yīng)以柔嫩、半固體為好，少數(shù)寶寶此時(shí)不喜歡吃粥，而對(duì)成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃，如未發(fā)生消化不良的現(xiàn)象，以后也可以喂軟爛的米飯，可以吃稠一點(diǎn)的粥、面片、面條。其中可以加些碎菜、雞、魚、肉末，這樣營養(yǎng)更豐富，寶寶也會(huì)更喜歡吃。同時(shí)可以給寶寶手拿的固體食物，比如餅干、饅頭片等，訓(xùn)練寶寶的咀嚼和吞咽能力。給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)該更多，比如胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對(duì)經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食。寶寶只有處在饑餓狀態(tài)時(shí)，更容易接受新的食物，所以新增加的食物應(yīng)當(dāng)在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。8個(gè)月的孩子每天保持700-800ml奶量，每天加2次輔食即可，上午、下午各1次輔食，最好是午睡后2-3小時(shí)喂一次母乳就可以，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶加點(diǎn)水果，當(dāng)然還是以寶寶的具體情況決定，只要是寶寶吃寶媽就喂也是可以的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:44''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    田婷│貴陽市婦幼保健院
    
        
    2018/09/09收聽(54844)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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