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    膽汁反流性胃炎采取什么睡姿

    2023-04-07 09:14播放 :

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    膽汁反流性胃炎是本身胃腸蠕動比較慢,而十二指腸分泌的膽汁由于胃腸道消化功能不良,反流到胃腔而導(dǎo)致。膽汁反流多數(shù)會表現(xiàn)為上腹部不適、灼熱感或者胸骨后的疼痛。一般建議在睡眠的時候,盡可能使上半身抬高15°-30°,睡眠的姿勢以左側(cè)臥位為主。進食之后,盡可能在半小時之內(nèi)不要立即睡眠,適當(dāng)?shù)脑诓秃笞⒁庑菹?,可以適當(dāng)?shù)幕顒?,同時盡可能不要吃辛辣、油炸、油膩的食物,這也是減少反流癥狀的方法。對于睡眠的其他姿勢,沒有絕對的要求。

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