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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

針灸科

備孕艾灸哪個(gè)部位助孕

2023-01-04 20:22播放 :

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懷孕是女性必然經(jīng)過(guò)的孕育胎兒歷程，在孕育胎兒過(guò)程中，實(shí)際最重視的是女性自身的身體狀況，包括月經(jīng)周期狀況、子宮內(nèi)膜狀況，以及婦女精神狀況、自身營(yíng)養(yǎng)狀況等。艾灸的確可以來(lái)協(xié)助懷孕，但并不適合所有人。只對(duì)某些特定人群適用，但是否適用需與醫(yī)生溝通。對(duì)于虛寒型病人，可以采用艾灸協(xié)助懷孕，一般常用于下腹部，即以關(guān)元、氣海為核心區(qū)域，以及腰骶部位置，比如腎俞、命門以及八髎。上述區(qū)域?yàn)橄鄬?duì)常用區(qū)域，但是具體情況應(yīng)與醫(yī)生溝通，協(xié)商后再進(jìn)行治療。

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備孕期間吃什么助孕

"備孕期間想助孕，可以買排卵試紙。排卵試紙顯示2條杠的時(shí)候，提示排卵期，排卵期同房才能受孕。監(jiān)測(cè)到2條杠還是不放心的婦女，可以到醫(yī)院做彩超。彩超診斷卵泡是否成熟，成熟以后能不能排出來(lái)，排出來(lái)時(shí)，再選擇性的同房，這樣受孕幾率高一些。備孕期間可以多吃豆類、豆制品，尤其黑豆熬制的豆?jié){有助于受孕，補(bǔ)充體內(nèi)雌激素，多吃有營(yíng)養(yǎng)食物。備孕期間不能太緊張，緊張、壓力大也會(huì)導(dǎo)致排卵提前、錯(cuò)后，影響排卵。備孕期間最好作息規(guī)律，順其自然更好。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/05/31收聽(64286)

中醫(yī)備孕助你好孕

　　孕育一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶，就像種植莊稼一樣，需要良好的準(zhǔn)備、培育與護(hù)理。子宮，是孕育寶寶的溫床，生命的搖籃，就好像種植莊稼所需要的土壤；卵巢，產(chǎn)生卵子，是生...

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2018/04/10閱讀(80683)

怎么助孕

"助孕首先要做好備孕工作，備孕時(shí)間一般選擇在3個(gè)月左右，在此期間要注意鍛煉身體，戒煙、戒酒，盡量避免病毒感染以及電滋輻射，備孕期間還要做好全面的體格檢查，及時(shí)治療影響受孕的疾病，比如輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜炎等。其次要掌握女性的排卵期，排卵日的確定可以用排卵試紙檢測(cè)，也可以去醫(yī)院做彩超檢測(cè)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育情況，在排卵日前后三天，適當(dāng)增加性生活的次數(shù)有助于懷孕。另外合理飲食也有助于懷孕，可以多吃葉酸以及優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物。然后性生活結(jié)束后不要立刻起床活動(dòng)，要多躺一段時(shí)間，讓更多的精子有充足的時(shí)間進(jìn)入宮腔內(nèi)，對(duì)于子宮過(guò)度后屈的女性，可以在性生活時(shí)適當(dāng)抬高臀部，以上措施都有助于懷孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院

2020/05/26收聽(88736)

如何助孕

助孕需男女雙方同時(shí)進(jìn)行，在助孕的過(guò)程中，針對(duì)性非常重要。首先男性要進(jìn)行精液檢查，如果精液質(zhì)量良...

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/07/29播放(29650)

如何助孕

一般來(lái)說(shuō)不是真正的不孕癥不需要給予特殊的助孕治療，只有真正診斷不孕癥之后才需要助孕治療。當(dāng)然平時(shí)要注意同房時(shí)間，一般兩次月經(jīng)的中間為排卵期，排卵期前后各一周或者前后各五天稱為易受孕期，建議在易受孕期同房，最好隔日同房，可以提高受孕率。對(duì)于不孕女性，比如無(wú)避孕同房一年或者兩年仍然沒(méi)有受孕，要及時(shí)就診看醫(yī)生，查找原因后再給予助孕處理，有時(shí)是因?yàn)檩斅压芤蛩?，比如輸卵管不通，常常需要試管嬰兒助孕。有時(shí)是因?yàn)榕怕颜系K，比如多囊卵巢綜合征，要給予促排卵治療，如果促排卵治療無(wú)效，再試管嬰兒。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/06/21收聽(40562)

備孕可以艾灸嗎

備孕可以艾灸，艾灸有溫中散寒、溫陽(yáng)通絡(luò)、化瘀止痛、保健養(yǎng)生的作用。備孕期間患者對(duì)于使用藥物較在...

張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/03/04播放(56388)

備孕當(dāng)月可以艾灸嘛

"備孕的上半月是可以艾灸的，備孕的下半月和懷孕以后不建議艾灸，避免因?yàn)榘幕钛鹆鳟a(chǎn)。艾灸可以治療宮寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血行氣，女性在備孕期間艾灸對(duì)身體是有好處的，可以驅(qū)逐體內(nèi)的寒氣，有利于懷孕。備孕時(shí)把身體狀態(tài)調(diào)理好，可以用艾灸的方法調(diào)理，每個(gè)人的身體狀況不一樣，體質(zhì)也不同，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下艾灸合適的穴位，不要自己在家做艾灸，避免引起身體不適或燙傷。女性在備孕階段清淡飲食，預(yù)防感冒，避免服用抗生素類藥物，備孕階段可以服用葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/06/27收聽(54452)

備孕可以艾灸嗎

艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀的功效，在備孕的過(guò)程中可以進(jìn)行艾灸治療。很多女性由于氣血虧虛或者腎虛，引起宮寒、四肢發(fā)涼、下腹部冷或痛、月經(jīng)量少、顏色暗等。通過(guò)艾灸治療可以改善宮腔環(huán)境，有助于盆腔血液循環(huán)，艾灸的溫?zé)嶙饔每筛纳茖m腔寒冷及宮腔炎癥吸收。備孕期間可以進(jìn)行艾灸，中醫(yī)講宮寒不孕，通過(guò)艾灸能改善宮腔的寒性環(huán)境。除了艾灸以外，在備孕的時(shí)候還可以配合泡腳以及中藥口服，中藥口服要根據(jù)機(jī)體的癥狀進(jìn)行辨證分型，采取不同的中藥口服。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

姜朵生│湖北省婦幼保健院

2020/10/09收聽(70178)

備孕能艾灸嗎

"在備孕期間可以艾灸，艾灸屬溫性，可以治療宮寒、痛經(jīng)，具有扶陽(yáng)固本、健脾補(bǔ)腎、提高免疫力等作用。女性可以通過(guò)艾灸溫暖子宮和腎臟，從而達(dá)到溫經(jīng)散寒、生化氣血、化瘀止痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能，能有效調(diào)節(jié)婦女手足寒冷、腰酸乏力、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等多種婦科癥狀。女性溫灸對(duì)不孕不育有好處，一般艾灸也不會(huì)對(duì)精子和卵子的質(zhì)量造成不良影響，故備孕期間可以艾灸。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/06/22收聽(76668)

怎么備孕什么時(shí)候開始備孕

當(dāng)雙方的身體都很健康的時(shí)候，而且自己想要一個(gè)小寶寶的時(shí)，隨時(shí)都可以備孕了。在備孕期間一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要喝酒，不要抽煙、嚼檳榔，不要熬夜、吃夜宵，要多吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類的食物如核桃、牛奶、蛋白粉等，尤其是男性要多吃點(diǎn)含鋅的食物，這樣有利于提高精子的質(zhì)量。女性可以開始口服葉酸片，每天一片，這是可以直接去醫(yī)院免費(fèi)領(lǐng)取的。注意一定要預(yù)防感冒，不要亂使用藥物，如果還不能夠確定自己的身體是否健康，建議雙方及早去醫(yī)院，做相關(guān)的體檢。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/14收聽(18280)

備孕怎么備

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/05/04播放(73276)

為什么要備孕

目前我們生活水平已經(jīng)提高了，對(duì)下一代的要求也會(huì)比較高，不僅僅需要一個(gè)健康的孩子，同時(shí)還需要孩子有高智商，在孩子沒(méi)有出生之前就要對(duì)此進(jìn)行良好的準(zhǔn)備，這是備孕的一個(gè)必要性。沒(méi)有準(zhǔn)備好就懷孕生孩子，可能會(huì)生出一些有問(wèn)題的孩子，比如女性甲狀腺功能不好時(shí)，容易出現(xiàn)胎兒畸形或者流產(chǎn)，精子和卵子有問(wèn)題時(shí)也會(huì)出現(xiàn)異常的孩子。當(dāng)然機(jī)體存在某些疾病，沒(méi)有得到糾正就匆匆懷孕，可以造成母兒在孕期的不良結(jié)局。如果在備孕前經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查，而且預(yù)防這些情況的發(fā)生，則會(huì)使孕期更加平順，并且對(duì)胎兒、新生兒都是有好處的，可見(jiàn)備孕的必要性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/09/25收聽(84366)

什么是備孕

備孕是指準(zhǔn)備懷孕階段。由于優(yōu)生優(yōu)育的推廣，產(chǎn)婦們往往更重視備孕階段，也就是打算懷孕的階段，有人重視的情況更早些，就是打算懷孕之前都要做什么準(zhǔn)備。首先，要看自身有沒(méi)有不能懷孕的因素，如疾病的因素等等，另外精神狀態(tài)、機(jī)體狀態(tài)如何，比如不能抽煙、喝酒、接觸有害物質(zhì)等等，同時(shí)要進(jìn)行身體檢查，特別是生殖系統(tǒng)的檢查，了解有沒(méi)有懷孕的禁忌癥。還有在備孕階段應(yīng)該保持良好的心態(tài)、充足的休息，特別是要服用葉酸，防止因葉酸缺乏導(dǎo)致胎兒畸形的情況發(fā)生，還要進(jìn)行血的檢查，了解有沒(méi)有病毒感染等等，這就是備孕階段需要做的東西。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/28收聽(52752)

怎么備孕

現(xiàn)在怎么備孕是青年人也比較關(guān)注的問(wèn)題，可以從五個(gè)方面來(lái)說(shuō)明：

1、要有正常的生活作...

張秀蘭│三亞市婦幼保健院

2023/07/09播放(53626)

備孕準(zhǔn)備什么

"備孕期間除了女性需要詳細(xì)檢查身體情況之外，男性也需要做孕前檢查，應(yīng)該夫妻雙方一起到專業(yè)的孕檢機(jī)構(gòu)做詳細(xì)的全身檢查。主要包括是否有遺傳性疾病、傳染性疾病或者能夠引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育異常的疾病，尤其是弓形蟲以及風(fēng)疹病毒的篩查。如果既往有血液系統(tǒng)疾病或者循環(huán)系統(tǒng)疾病，有可能在孕期影響產(chǎn)婦身體的狀況，也需要詳細(xì)檢查。備孕期間男女雙方應(yīng)該戒煙戒酒，規(guī)律的生活，避免熬夜或者過(guò)度勞累。另外，女性應(yīng)該孕前3個(gè)月開始口服葉酸，一直口服到懷孕3個(gè)月，能夠有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2018/11/27收聽(17426)

如何備孕最有效

"對(duì)于正在備孕的夫妻，久備不孕是一件非常讓人苦惱的事情，而且夫妻雙方身體也沒(méi)有什么問(wèn)題，所以如何來(lái)備孕最有效？首先就是我們要計(jì)算好自己的排卵期，快速的受孕，要想快速受孕，最重要的一個(gè)方法就是測(cè)算排卵期，例假規(guī)律的女性，每個(gè)月都會(huì)排出一些成熟的卵子，所以掌握好排卵的規(guī)律，就能夠加大受孕的機(jī)率。另外想要健康胎兒，就要保證精子和卵子的質(zhì)量。為了避免生出的寶寶體弱多病，夫妻雙方在備孕期間一定要多鍛煉，合理的搭配飲食，增強(qiáng)身體的素質(zhì)，加快身體的新陳代謝，保證生殖器官處于旺盛的狀態(tài)，這樣就能夠增強(qiáng)精子、卵子的質(zhì)量。另外樂(lè)觀的夫妻雙方比長(zhǎng)期精神壓抑，備孕成功的機(jī)率大。生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，有些女性并沒(méi)有生育的打算，但是總是一次就中。而對(duì)于那些備孕期間的小夫妻，可能是備孕了好久都沒(méi)有結(jié)果，就會(huì)處于精神緊張或者是導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，而適得其反，所以應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/04/17收聽(40306)

如何備孕

女士備孕可至婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)檢查。男士可至泌尿科中男科進(jìn)行相關(guān)檢查。備孕相關(guān)準(zhǔn)備如下：

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/01/12播放(50372)

什么叫備孕

備孕就是女性在準(zhǔn)備妊娠的期間，這一時(shí)期叫做備孕，通常備孕的時(shí)候要注意一些事項(xiàng)。首先，在備孕的時(shí)候一定要保持心情的愉快，要盡量的避免勞累，避免熬夜，要保持充足的睡眠，要適當(dāng)?shù)腻憻挾加兄谂怕?。其次，備孕期間盡量要戒煙、戒酒，要吃健康的食物。再次，備孕期間一定要注意不要隨便的吃藥，因?yàn)橛锌赡茈S時(shí)會(huì)懷孕，藥物尤其是特殊的藥物可能會(huì)對(duì)胚胎會(huì)有影響。最后，在未孕的期間要有規(guī)律的性生活，并且盡量在排卵期前后進(jìn)行性生活。有的女性還可以到醫(yī)院進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)下排卵或采用排卵試紙，這樣有助于提高生育率。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/03/18收聽(43908)

備孕需要注意什么

"備孕期間需要注意事項(xiàng)主要有以下幾方面：首先，在備孕期間女性可以口服復(fù)合維生素來(lái)進(jìn)行維生素的補(bǔ)充。其次，在備孕期間如果出現(xiàn)了感冒等癥狀，需要服藥治療情況下，一定要排除是否已經(jīng)妊娠，用藥需要謹(jǐn)慎。再次，備孕期間一定要注意休息，避免勞累、避免熬夜，要保持充足的睡眠，并且保持愉快的心情。然后，一定要戒煙、戒酒，要盡量少喝咖啡，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。最后，在備孕期間如果有基礎(chǔ)疾病的女性，一定要注意基礎(chǔ)疾病的治療，例如如果合并糖尿病的女性一定要控制血糖等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/03/18收聽(87064)

如何備孕

備孕階段，男女雙方要做基本的體格檢查，早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、早處理，具體內(nèi)容如下：

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/12/12播放(74488)

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