国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

在日常生活中，肋間神經(jīng)炎的患者應(yīng)注意以下幾點：

1、疼痛期間應(yīng)盡量少活動，定期休息，不要做劇烈運動，避免勞累和拉伸刺激患處，增加疼痛。疼痛減輕后，可做些適當?shù)倪\動，如慢跑、太極拳等，提高身體抵抗力，減少病毒感染的可能；

2、飲食上需忌口，禁食辛辣刺激食物，如辣椒、蔥、蒜等食物。飲食清淡，避免油炸、油膩食物的攝入，多食用新鮮蔬果，補充維生素；

3、保持心情舒暢，避免因情緒問題導致疼痛產(chǎn)生；

4、老年患者應(yīng)判斷是否有因骨質(zhì)疏松而導致骨折的可能，避免耽誤病情。