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腹痛運(yùn)動(dòng)提醒
2023-04-03 10:48:10播放:-
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腹痛運(yùn)動(dòng)提醒
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腹痛患者不僅需要配合醫(yī)生的治療,還應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)方面注意以下幾點(diǎn):
1、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,提高身體抗病能力;
2、合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間,胃腸痙攣多因飲食不當(dāng)、暴飲暴食、離運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)近或吃的過(guò)飽、喝的過(guò)多,尤其是冷飲,或因吃的產(chǎn)氣食物和不易消化食物,豆類、薯類、牛肉等而發(fā)病。這種原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛性質(zhì)多為鈍痛、脹痛,嚴(yán)重者可產(chǎn)生絞痛。運(yùn)動(dòng)安排不當(dāng)如空腹運(yùn)動(dòng)、胃酸分