国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

毛囊炎與細菌感染相關，高溫、多汗、搔抓、衛(wèi)生習慣不良均可導致。因此，預防毛囊炎需做到以下幾點：

1、注意皮膚清潔，對于頭部毛囊炎，洗護時不宜用力搔抓或擠壓，日常洗頭不宜過勤，每周3-4次為宜；

2、生活規(guī)律，注意休息，養(yǎng)成合理的作息習慣。在生活中放松心情，努力提高睡眠質量，緩解生活中的壓力；

3、少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的飲食，多食蔬菜、水果以及富含維生素的食物，保持大便通暢，可以將身體毒素及時排出，有利于身體健康；

4、生活中盡可能抽出時間進行身體鍛煉，提高身體抵抗力。