![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/B7/DD061D9D2D0C9A1E1200090FCCDE8BB7.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
什么是認(rèn)知行為治療
2023-12-30 15:46:55播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
什么是認(rèn)知行為治療
01:44
視頻內(nèi)容
認(rèn)知行為治療是一種目前在國內(nèi)流行的治療方案，簡稱CBT。主要理論依據(jù)是認(rèn)為患者產(chǎn)生的所有的心理問題，包括抑郁和焦慮都是因為不合理的認(rèn)知結(jié)構(gòu)造成的。主要治療的方案為患者在治療師的引導(dǎo)下改變對事物的一些看法，通過改變認(rèn)知結(jié)構(gòu)來達(dá)到治療的目的。如到了秋天后樹上的葉子掉落，抑郁癥的患者就會引申這個景象，認(rèn)為天越來越冷，一切都朝著結(jié)束的方