![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/25/AE/04143FB9493E9133F5644C63733025AE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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女人吃什么補(bǔ)腎最好
2023-11-30 23:22:50播放：-
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女人吃什么補(bǔ)腎最好
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視頻內(nèi)容
補(bǔ)腎是中醫(yī)的一種說(shuō)法，一般是指腎虛，采用補(bǔ)益的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)腎虛分為腎陽(yáng)虛證和腎陰虛證。女子腎虛主要表現(xiàn)如下：
1、腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為怕冷、手足冰冷、腰膝酸軟、面白、精神不振、身體浮腫、白帶清稀、不孕、性欲低下等癥狀：
2、腎陰虛主要表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、手足心熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、脫發(fā)、黑眼圈、便秘、月經(jīng)減少甚至閉經(jīng)等癥狀。女子補(bǔ)腎可以多吃海