![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/05/46/203468EE349DD6BDE5B8A52236850546.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
脂肪肝如何飲食
2023-05-17 17:26:57播放：-
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脂肪肝如何飲食
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如果考慮脂肪肝飲食，應(yīng)該先根據(jù)脂肪肝的病因來判斷：
1、如果是酒精性脂肪肝，比如長(zhǎng)期大量飲酒，這需要戒酒；
2、營(yíng)養(yǎng)過剩肥胖脂肪肝，叫非酒精性脂肪肝，應(yīng)該是嚴(yán)格控制飲食，使體重恢復(fù)到正常，減肥為主要；
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白的飲食，高維生素飲食，低糖飲食，低脂肪飲食，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，甜食，包括含糖飲料，甚至面食建議少吃，多吃米飯和碳水化