囊腫性痤瘡的日常護(hù)理措施包括以下方面：
1、保持生活規(guī)律，不熬夜，不飲酒，健康的作息才能改善皮膚的油脂分泌，使皮膚達(dá)到一個健康的狀態(tài)；
2、飲食方面提倡少油、少糖，少低脂牛奶。少油就是建議患者低脂飲食，不要吃過多的油炸食物。少糖就是減少糖的攝入，比如減少蛋糕、奶茶的攝入。已經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)，低脂牛奶會加重痤瘡的發(fā)生和進(jìn)展，低脂牛奶中的乳清蛋白會刺激肝臟分泌胰島素樣因子，這種因子與二氫睪酮呈正相關(guān)，會加速皮脂腺的分泌，從而加重痤瘡。此外，還可以口服含有維生素A的食物或水果；
3、在日常護(hù)膚方面，囊腫性痤瘡?fù)冒l(fā)于油性皮膚的患者，建議每天洗臉2-3次，不要過度清潔，也不要清潔不當(dāng)。晚間可以采用含有皂基的清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，每次用溫水洗臉2-3分鐘。早上可以采用含有氨基酸類的比較溫和的潔面產(chǎn)品，潔面后用無油配方的潤膚劑進(jìn)行潤膚，建議囊腫性痤瘡的患者不要化彩妝。
