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    解大便困難怎么辦
    
            
    
                 2023-05-08 10:34播放 : 

                
    
                    
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    解大便困難在消化科臨床就是通常所說(shuō)的便秘，便秘患者一定要明確原因，明確原因之后可以適當(dāng)使用藥物，包括通便藥、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、助消化和調(diào)節(jié)腸道菌群的藥，便秘患者都可以使用這四類藥物。目前消化科臨床用的相對(duì)較多的如乳果糖、聚乙二醇或中成藥，有輔助通便的作用。
    另外促進(jìn)蠕動(dòng)和助消化、調(diào)節(jié)菌群藥也可以考慮，患者根據(jù)情況相應(yīng)選擇和調(diào)整。便秘在消化科臨床是一種非常常見(jiàn)的疾病，一般主要包括兩方面的因素：
    1、功能性因素：功能性因素屬于飲食習(xí)慣，生活等方面都有很大關(guān)系；
    2、器質(zhì)性疾?。阂鱿到y(tǒng)檢查，這些檢查包括常用的血液檢查，影像學(xué)檢查可能是目前更常見(jiàn)的檢查。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    大便困難怎么辦
    
    
    "大便困難，首先要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。確定適合自己排便的時(shí)間，最好是早上。到時(shí)間不管有無(wú)便意或者能不能排出，都要按時(shí)蹲廁所。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)形成排便的條件反射。調(diào)整飲食，平時(shí)應(yīng)多吃含纖維多的食物，粗制的面粉、皂粉、玉米、芹菜、韭菜類，以增加膳食纖維，刺激和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。芝麻和桃仁具有潤(rùn)腸的作用，可以適量多吃。適當(dāng)多飲水，每天早上空腹時(shí)飲一杯溫開(kāi)水或者是蜂蜜水類，以增加腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。平時(shí)應(yīng)多飲水，不要等到口渴后才喝水。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，特別是要進(jìn)行腹肌鍛煉，以增強(qiáng)腹部的肌肉力量和促進(jìn)腸蠕動(dòng)，提高排便的能力。對(duì)于因長(zhǎng)期臥床的老人，家人對(duì)腹部按摩，右下腹、左下腹輕輕地推按，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。保持樂(lè)觀的情緒，精神緊張、焦慮等不良情緒可以加重便秘的情況。因此要經(jīng)常保持心情愉快，不要?jiǎng)痈晟鷼馍匣穑苊獗忝氐陌l(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張金鋒│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
    
        
    2018/05/21收聽(tīng)(20298)
    
    
    

    








    
    
    大便困難怎么辦
    
    
    "患者大便困難考慮為便秘所致，要針對(duì)便秘引起的原因，給予生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整和藥物調(diào)理，具體如下：第一、生活方式的調(diào)整：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，最好每日清晨起床及時(shí)入廁。另外，避免熬夜，加強(qiáng)全身運(yùn)動(dòng)和腹部按摩，可配合穴位針灸、穴位艾灸，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：首先，患者要多喝水，避免大便在腸道內(nèi)缺水、干燥，影響腸蠕動(dòng)。其次，患者要多吃粗纖維食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，促進(jìn)排便。然后，避免飲酒，避免辛辣、生冷等刺激性食物的攝入，適當(dāng)減少肉類、魚(yú)、蝦等高蛋白食物，給予清淡、溫軟、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物。第三、藥物調(diào)理：必要時(shí)給予緩瀉藥物，如四磨湯口服液、乳果糖口服液。針對(duì)以上情況，若效果仍然較差，仍有排便困難，要進(jìn)行相應(yīng)的檢查，如腸鏡、腹部CT、腸道鋇劑造影等，了解腸腔內(nèi)外有無(wú)腫瘤的發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院
    
        
    2021/06/21收聽(tīng)(37642)
    
    
    

    
















    
    
    產(chǎn)后大便困難怎么辦
    
    
    產(chǎn)后便秘需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，有便意時(shí)需要及時(shí)排便，避免抑制排便。長(zhǎng)期反復(fù)抑制排便，可導(dǎo)致排便反射閾值升高，便意消失，導(dǎo)致便秘加重。提倡均衡飲食，適量增加膳食纖維，多飲水。高纖維飲食，膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分，從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果，如芒果、香蕉等。注意未熟的水果含鞣酸，反而會(huì)加重便秘。補(bǔ)充水分，多飲水，建議每天飲水可在1500毫升以上。保持腸道足夠的水分，有利于糞便排出。供給足量的B族、維生素及葉酸，用含B族維生素豐富的食物，可促進(jìn)消化液的分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品。在蔬菜中，菠菜、包心菜中含有大量的葉酸，具有良好的通便作用。增加易產(chǎn)氣的食物，多食易產(chǎn)氣的食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有利排便，如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。增加脂肪的供給，適當(dāng)增加高脂肪食物，植物油能直接潤(rùn)腸，且分解的產(chǎn)物，脂肪酸有刺激腸蠕動(dòng)的作用。干果的種仁，如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等，還有大量的油脂，具有潤(rùn)滑腸道通便的作用。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張珣│武漢市第五醫(yī)院
    
        
    2018/04/17收聽(tīng)(15616)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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