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經(jīng)常刮痧對身體有害嗎
2023-08-17 21:55:39播放:-
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經(jīng)常刮痧對身體有害嗎
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經(jīng)常刮痧對人體是否存在害處,主要根據(jù)個人身體體質以及刮痧的力度來判斷。刮痧是一種對人體有保健作用的綠色療法,主要通過特定工具比如梳子、勺子等,在整體表面涂介質進行來回刮動,使皮膚表面的小毛細血管破裂而產(chǎn)生痧,達到活血化瘀、清熱解毒的作用。
刮痧對人體有一定好處,但是不宜太頻繁,因為刮痧以后毛血管破裂需要一定恢復過程。如果體質比較弱,刮痧的手法又較重,由于刮痧的瀉火、活血化瘀的作用,容易對人體產(chǎn)生消耗,可能會使患者感覺氣力不足。如果刮痧力量較小,出的痧也較少,對人體具有良性的刺激作用,經(jīng)常刮痧可能不會有重大影響。
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