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核桃對(duì)治療便秘的效果好嗎
2023-08-27 03:29:21播放：-
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核桃對(duì)治療便秘的效果好嗎
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核桃對(duì)于治療便秘有一定效果，建議適當(dāng)食用。核桃仁含有脂肪油、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷，鐵、胡蘿卜素等，除潤(rùn)腸通便外，還具有補(bǔ)腎固精、溫肺止喘的功能。便秘在臨床上分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，功能性便秘指排除器質(zhì)性病變的基礎(chǔ)上出現(xiàn)便秘，常見(jiàn)于內(nèi)臟高敏、精神因素、缺乏運(yùn)動(dòng)以及進(jìn)食量減少，食物中缺少維生素、水分、纖維