增肌粉對陰莖可能沒有作用，增肌粉配合體育鍛煉可能會增加肌肉量，尤其對喜歡健美或者健身的男性可能有用。但陰莖上的肌肉跟腿、胳膊上的肌肉不一樣，陰莖里的肌肉屬于平滑肌，不能受人控制，也不能通過體育鍛煉促進肌肉生長，或者使肌肉增厚等，所以吃增肌粉并不能增加陰莖海綿體內的肌肉。
陰莖海綿體平滑肌上有豐富的血管內壁細胞，在有性刺激的時候，可以通過一系列因子的釋放來促進陰莖海綿體平滑肌的松弛，從而增加陰莖海綿體內血竇的血含量，使得陰莖變粗、變硬。當完成性生活射精以后，肌肉再出現(xiàn)收縮反應，血竇變小，血液回流，陰莖就疲軟。
所以陰莖功能的維持跟很多因素有關，如健康的身體、健康的心態(tài)、規(guī)律性生活、正常的平滑肌功能等。通過增肌粉或者特殊的運動方式，并不能練習或增加陰莖肌肉的力量，所以對于陰莖的勃起沒有作用。
