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郭向飛
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

疼痛科

走路多了腳疼怎么緩解

2023-01-18 08:50播放 :

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視頻內(nèi)容

長(zhǎng)時(shí)間走路后足踝部疼痛，其疼痛絕大多數(shù)與運(yùn)動(dòng)過(guò)量有關(guān)，首先應(yīng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率。如果無(wú)法達(dá)成，則可以進(jìn)行輔助治療手段。比如更換相對(duì)比較柔和的運(yùn)動(dòng)相關(guān)鞋子或者鞋墊，使足部力量相對(duì)平衡、得到宣泄，疼痛癥狀即可緩解。

如果疼痛持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可導(dǎo)致足底筋膜炎，此時(shí)可局部外用消炎止痛藥物緩解，或通過(guò)熱水泡腳改善局部循環(huán)。如果使用上述兩種物理治療方法后仍未緩解，患者可以到疼痛科進(jìn)行局部神經(jīng)阻滯、消炎治療，疼痛即可得到緩解。

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走路多了腳疼怎么緩解

"病人走路多了有腳疼的表現(xiàn)說(shuō)明活動(dòng)量過(guò)大，已經(jīng)使腳部的肌肉軟組織發(fā)生了疲勞性損傷。在緩解上需要減少活動(dòng)量，多注意休息，應(yīng)該臥床休息，可以抬高下肢而且還要經(jīng)常用熱水泡腳，采用骨科洗藥進(jìn)行熏洗可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速酸性物質(zhì)排泄就可以緩解疼痛。同時(shí)也可以采用傳統(tǒng)推拿手法進(jìn)行腳部的推拿、按摩，也可以采取熱敷處理提高局部皮膚溫度，促進(jìn)局部血管舒張，可以采用理療儀烤電、微波儀治療等辦法或者告訴病人口服丹參片、三七粉、舒筋活血片等藥物，都能夠盡快緩解腳疼。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/01/11收聽(tīng)(28072)

走路多了腳疼怎么緩解

"患者走路多了引起腳疼，具體原因和緩解方法如下：一、足底腱膜炎所引起：患者先要避免行走兩周左右，讓足底腱膜有一個(gè)充分的自我愈合期，同時(shí)可以使用熱水泡腳，這樣有利于改善受損足底腱膜的血液循環(huán)，可以加速足底腱膜的愈合?；颊呖梢允褂贸Ｒ?guī)的消炎去痛藥物，比如塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片，來(lái)緩解足部疼痛?；颊呖梢允褂梅鏊?，在足底按摩，也可以緩解足底腱膜炎癥，緩解癥狀。二、椎管狹窄所引起：患者要積極的治療椎管狹窄癥，多進(jìn)行手術(shù)治療，將椎管減壓，切除增生的黃韌帶和增生的骨質(zhì)，這樣才可以徹底解除脊髓受壓和神經(jīng)根的壓迫，可以徹底消除行走時(shí)腳部疼痛的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/06/16收聽(tīng)(36202)

腳走路多了疼怎么辦

"腳走路多了疼痛，應(yīng)該進(jìn)行下肢動(dòng)脈彩色超聲的檢查，尤其是老年病人。因?yàn)橛泻芏嗷颊呤怯捎谙轮珓?dòng)脈硬化閉塞癥所導(dǎo)致，病人會(huì)有明顯的間歇性跛行，應(yīng)該有高血壓病、吸煙個(gè)人史。這應(yīng)該系統(tǒng)進(jìn)行抗動(dòng)脈硬化治療，口服阿司匹林，必要時(shí)也可以通過(guò)靜脈給藥，應(yīng)用前列地爾輸入。平時(shí)應(yīng)該注意戒煙，注意患者的保暖，但是不能燙腳，避免劇烈的活動(dòng)，定期進(jìn)行超聲的檢查。有一些病人是由于骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、骨質(zhì)退變所導(dǎo)致，嚴(yán)重的疼痛也可以口服止痛藥物，應(yīng)用尼美舒利膠囊。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療，進(jìn)行熱敷、按摩等等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2019/06/06收聽(tīng)(89250)

走路多了腳疼是怎么回事

"走路多了出現(xiàn)腳疼，主要是由于急性損傷和慢性勞損造成。首先，急性損傷見(jiàn)于在走路的時(shí)候，由于意外的扭傷、挫傷或者長(zhǎng)時(shí)間走路以后，局部的力量、韌帶都相應(yīng)的疲勞，在活動(dòng)的時(shí)候容易出現(xiàn)意外損傷，造成骨質(zhì)、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)的損傷，導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。其次，就是慢性勞損，長(zhǎng)時(shí)間的走路，但不是1-2天的那種，經(jīng)過(guò)負(fù)重行走以后足部的軟組織容易的出現(xiàn)勞損、損傷，骨質(zhì)也容易反復(fù)的刺激，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生疲勞骨折，出現(xiàn)不能站立和行走的情況。走路走多了主要是由于損傷和勞損的原因，導(dǎo)致局部的炎癥反應(yīng)，甚至造成骨折等嚴(yán)重的損傷產(chǎn)生疼痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/25收聽(tīng)(38298)

腳走路多了疼怎么辦

"腳走路走多了，出現(xiàn)疼痛癥狀，可以采用以下幾種方法處理：第一、手法按摩，由按摩醫(yī)生對(duì)患者足部進(jìn)行手法按摩，能夠松弛足底筋膜、足底肌肉，減輕疼痛癥狀。第二、使用棒球棒對(duì)足底進(jìn)行來(lái)回滾壓，可以松弛足底筋膜和足底肌肉，發(fā)揮類(lèi)似按摩的作用。病人可以自我操作，堅(jiān)持每次20分鐘效果較好。第三、使用針灸理療，可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉緊張的緩解、炎癥反應(yīng)的消退，尤其對(duì)于跟痛癥的患者效果較好。第四、使用熱水泡腳，每次泡20-30分鐘，可以加速疼痛癥狀的緩解，促進(jìn)血液循環(huán)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/05/12收聽(tīng)(89760)

走路多了腳后跟疼怎么緩解

"患者走路多引起腳后跟的疼痛，一般多考慮是足底筋膜炎，治療如下：1、生活干預(yù)：一定要多休息，避免過(guò)多的行走和體育運(yùn)動(dòng)，兩周左右就會(huì)緩解。2、藥物治療：可以使用扶他林軟膏、青鵬軟膏或治傷軟膏，在足底疼痛區(qū)域進(jìn)行涂抹、按摩，藥膏可以透皮吸收，可以緩解局部疼痛，消除炎癥。也可以口服常規(guī)的非甾體類(lèi)消炎藥，包括塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片等來(lái)緩解疼痛。3、功能鍛煉：平時(shí)可以做足底腱膜的牽拉活動(dòng)，比如背伸足趾，反復(fù)牽拉，有利于增加足底腱膜的柔韌性，防止足底腱膜在輕微的外力下就發(fā)生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2021/06/15收聽(tīng)(19184)

走路多了腳后跟疼怎么緩解

"走多了之后腳后跟疼痛，可以采取局部理療、熱敷、針灸、按摩的方式緩解疼痛，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體的抗炎藥來(lái)緩解疼痛。另外，如果這些辦法都不是很好用，建議到醫(yī)院就診做核磁的檢查看跖腱膜的攣縮程度，如果攣縮程度很重，有可能需要針刀松解治療，或者將跟部做手術(shù)減壓來(lái)緩解跟痛癥。跟痛癥主要形成的原因就是跖腱膜的慢性勞損，而導(dǎo)致跖腱膜的張力增高，跖腱膜張力增高的時(shí)候?qū)Ω菭坷瓡?huì)引起跟骨骨刺的形成，總體是因?yàn)轷烹炷さ臄伩s而導(dǎo)致的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2019/12/31收聽(tīng)(33460)

走路多了膝蓋疼怎么緩解

有些患者行走以后，特別是長(zhǎng)時(shí)間走路以后會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛。此時(shí)警示患者活動(dòng)量過(guò)大、行走的時(shí)間過(guò)...

陳亞平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/18播放(83362)

走路腳疼如何緩解疼痛

走路出現(xiàn)腳痛，很有可能是足部的關(guān)節(jié)，或者是筋膜出現(xiàn)勞損而導(dǎo)致的無(wú)菌性炎癥。這種情況可以做以下的處理：1、可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥，來(lái)消除局部慢性無(wú)菌性炎癥的同時(shí)，也能夠有止痛的作用。常用的是雙氯芬酸鈉、布洛芬、尼美舒利、洛索洛芬鈉等藥物。另外，還可以應(yīng)用塞來(lái)昔布，塞來(lái)昔布對(duì)胃腸道的副作用相對(duì)小些。如果有胃的不舒服或者有胃病的人群，應(yīng)用塞來(lái)昔布比較好；2、可以局部外用消腫止痛，活血化瘀的中藥膏或者跌打藥油，能夠有舒筋活絡(luò)，消腫止痛的作用；3、可以局部做些物理治療，在疼痛的地方，可以給予做紅外線治療、微波治療、超激光疼痛治療，效果都比較好。在能夠消除局部炎癥的同時(shí)，也能夠促進(jìn)局部組織的修復(fù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/14收聽(tīng)(27710)

走路太多腳疼怎么緩解

"走路太多出現(xiàn)腳疼的癥狀可以通過(guò)以下措施來(lái)進(jìn)行緩解：第一、進(jìn)行肢體的制動(dòng)休息，不要繼續(xù)站立和行走，可以躺在床上將患肢墊高，要高過(guò)心臟，有利于下肢的血液循環(huán)、促進(jìn)靜脈回流，從而緩解局部的腫脹、疼痛癥狀。第二、采取藥物治療，包括外用扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑，也可以口服雙氯芬酸或者塞來(lái)昔布，來(lái)進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛治療。第三、如果家里有物理治療儀，比如頻譜儀或者烤燈等，可以采取頻譜照射、烤電，最簡(jiǎn)單的可以用暖水袋來(lái)進(jìn)行熱敷，都可以有效的緩解局部的疼痛癥狀。如果能經(jīng)過(guò)以上處置一周左右癥狀不緩解的，要及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行就診，看一看是否存在疲勞性骨折的可能性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/07/30收聽(tīng)(76042)

長(zhǎng)時(shí)間走路腳疼怎么緩解

"當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間走路時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳部疼痛的現(xiàn)象，屬于一種正常的現(xiàn)象，這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間勞累導(dǎo)致，并且長(zhǎng)時(shí)間走路的過(guò)程中腳部會(huì)產(chǎn)生摩擦，這種摩擦可能會(huì)使腳部出現(xiàn)破皮或者腫脹的現(xiàn)象?；颊咝枰P床休息，可以多泡腳，泡腳15分鐘左右即可。如果患者疼痛的現(xiàn)象還是沒(méi)有得到緩解，可以再進(jìn)行熱敷，熱敷30分鐘左右。長(zhǎng)時(shí)間走路引起的腳疼大多是一種肌肉的酸痛，患者可以對(duì)腳部進(jìn)行按摩，按摩力度不宜太大，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛的現(xiàn)象，并且也有助于消腫。長(zhǎng)時(shí)間走路出現(xiàn)腳疼的幾天后患者可以盡量穿舒適、寬松的鞋子，避免過(guò)度勞累。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/07/20收聽(tīng)(10196)

走路多了腳腕疼怎么辦

"走路走多了腳腕痛，首先需要囑咐患者注意休息，避免過(guò)度負(fù)重，必要的時(shí)候可以使用拐杖進(jìn)行行走，減少負(fù)重運(yùn)動(dòng)，采用冰敷和抬高患肢的方式減少腫脹和疼痛。當(dāng)然，需要限制行走、站立、撞擊和反復(fù)的屈曲關(guān)節(jié)，采用彈力繃帶包裹、護(hù)踝、支具和短腿石膏進(jìn)行固定，限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)。可以給予外用膏藥，如復(fù)方南星止痛膏、消痛貼膏、通絡(luò)開(kāi)痹膏等進(jìn)行外用膏藥貼敷?？梢越o予雙氯芬酸鈉的乳膠劑，即扶他林軟膏進(jìn)行涂抹，達(dá)到消炎止痛的目的?？诜晴摅w類(lèi)抗炎藥物，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、芬必得等。如果疼痛痛點(diǎn)比較明確，可以給予局部封閉治療，如復(fù)方倍他米松或醋酸曲安奈德進(jìn)行局部封閉治療，每周1次，可以治療2-3次。給予針灸、微波、拔罐等中醫(yī)理療方式達(dá)到舒經(jīng)通絡(luò)，行氣止痛的目的。結(jié)合中藥外用熏洗，例如采用伸筋草、路路通、海桐皮、桑寄生、威靈仙、羌活、獨(dú)活、桑枝、桂枝、雞血藤等，達(dá)到舒筋通絡(luò)，緩急止痛的效果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''

蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2019/04/10收聽(tīng)(95688)

走路走多了腳疼怎么辦

走路走多了腳疼，要適度、量力而行，不能一次走得太遠(yuǎn)、太多；要選擇合適的鞋子；如果疼痛不緩解，需...

楊春喜│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/04/25播放(43647)

走路多了腳腕疼是怎么回事

"走路多了出現(xiàn)腳腕疼痛的癥狀：1、可能是由于本身存在骨性關(guān)節(jié)炎，而走路的過(guò)程中加劇了關(guān)節(jié)軟骨的劇烈摩擦，進(jìn)而對(duì)周?chē)能浗M織產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腳腕疼痛的癥狀。2、還有就是腳踝部位出現(xiàn)扭傷，行走的過(guò)程中韌帶拉傷，加重局部損傷，使疼痛更加明顯。3、還有就是短時(shí)間之內(nèi)走路的強(qiáng)度太大，造成腳踝周?chē)慕M織、軟骨出現(xiàn)疲勞性的損傷。所以，出現(xiàn)走路多了腳腕疼痛的癥狀，一定要及時(shí)停止過(guò)度的行走，局部可以理療，止疼對(duì)癥治療。如果短期之內(nèi)沒(méi)有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，選擇合理的辦法讓腳腕疼痛的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/30收聽(tīng)(56740)

走路多了腳腕疼怎么辦

"走路多了，腳腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀，可以通過(guò)保守治療、手術(shù)治療等方法緩解，具體如下：第一、保守治療：輕度的腳腕關(guān)節(jié)疼痛可以采用保守治療，如超短波治療、中藥離子透入治療以及應(yīng)用非甾體抗炎藥物治療，如塞來(lái)昔布。病人同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持腳腕關(guān)節(jié)的肌肉鍛煉，增強(qiáng)腳腕關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可以緩解腳腕關(guān)節(jié)輕度疼痛癥狀。第二、手術(shù)治療：如果為中度以上的腳腕關(guān)節(jié)疼痛，則需要進(jìn)行腳腕關(guān)節(jié)核磁共振檢查，確認(rèn)是否有腳腕關(guān)節(jié)內(nèi)病變，如滑膜炎癥、關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成，如果有以上病變，則需要考慮手術(shù)治療。一般會(huì)采用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)，處理關(guān)節(jié)內(nèi)病變，可以徹底緩解腳腕關(guān)節(jié)疼痛癥狀。術(shù)后也應(yīng)配合康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腳腕關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/05/25收聽(tīng)(53634)

走路走多了膝蓋疼怎么緩解

走路走多了發(fā)生膝蓋疼痛的情況，多可能是由于長(zhǎng)距離的行走，導(dǎo)致膝蓋周?chē)能浗M織發(fā)生了勞損，以及損傷而引起出現(xiàn)的疼痛。發(fā)生這種情況，患者最主要的就是讓膝關(guān)節(jié)充分的得到休息，最好是先平躺，近期不要進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，也不要繼續(xù)的活動(dòng)，臥床休息就可以。患者應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的外用藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，比如狗皮膏藥等促進(jìn)恢復(fù)?；颊咭部梢跃植窟M(jìn)行熱敷，以及局部進(jìn)行按摩來(lái)處理，可以很好的放松肌肉，促進(jìn)血液的循環(huán)以及炎癥的代謝，可以很好的幫助緩解疼痛。如果患者經(jīng)過(guò)上述治療以后，膝關(guān)節(jié)部位仍然出現(xiàn)疼痛，最好是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行磁共振的檢查，再做進(jìn)一步的處理。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(21792)

走路多了腿疼怎么緩解

"走路多了出現(xiàn)腿疼的癥狀：1、如果是由于長(zhǎng)時(shí)間的走路引起腿部局部的肌肉的無(wú)氧代謝增加，產(chǎn)生大量的乳酸異常堆積產(chǎn)生的酸痛癥狀，只要注意休息，局部熱敷、按摩，一般疼痛癥狀在短期之內(nèi)都能很快的緩解。2、如果存在潛在的腰椎退行性改變，或者是慢性的勞損所導(dǎo)致的腰椎間盤(pán)突出癥，治療的時(shí)候主要選擇腰部的適當(dāng)?shù)臓恳?，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消腫脫水、活血化瘀止痛的藥物進(jìn)行緩解腰椎的癥狀，進(jìn)而緩解走路多了腿疼的癥狀。3、如果是由于慢性的損傷以及退行性的改變導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，治療上主要通過(guò)口服非甾體類(lèi)的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來(lái)進(jìn)行緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/07/30收聽(tīng)(50306)

為什么走路多了腳容易水腫

"走路多了腳出現(xiàn)水腫，考慮是下肢靜脈瓣膜功能不全，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間負(fù)重、直立體位會(huì)影響到下肢靜脈血液回流以及回流的速度，很容易導(dǎo)致血液淤積而繼發(fā)出現(xiàn)水腫，另外也屬于一種功能性疾病。對(duì)于瓣膜功能不全的病人或者有瓣膜缺陷，這種水腫的癥狀會(huì)更加明顯，并且也容易繼發(fā)下肢靜脈血栓形成，所以在活動(dòng)之后可以將肢體抬高。在活動(dòng)的同時(shí)也可以穿戴壓力襪，在一定程度上有輔助改善血液循環(huán)的作用。對(duì)于有下肢靜脈瓣膜功能不全的患者，或者合并下肢靜脈曲張，應(yīng)該及時(shí)選擇手術(shù)治療，主要是將沒(méi)有功能的血管剝除。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2019/04/17收聽(tīng)(12450)

走路多了腿疼怎么緩解

"走路走得多了，出現(xiàn)了腿的疼痛，這在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中也是非常常見(jiàn)的，也是一種正常的生理反應(yīng)。首先，一定要積極的進(jìn)行病因治療，也就是不能夠再繼續(xù)行走了，要積極的注意休息，抬高患肢，避免過(guò)度下垂?？梢允褂没钛闹兴庍M(jìn)行熱敷燙洗。對(duì)于疼痛的部位，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩針灸理療，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)多的使用空調(diào)、風(fēng)扇，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉、氨酚曲馬多，應(yīng)用緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙哌立松，同時(shí)應(yīng)用一些碳酸氫鈉片這些堿性藥物改善肌肉的酸性環(huán)境，有利于緩解疼痛。如果還是不能夠有效的緩解，需要積極的完善X光片檢查。因?yàn)檫^(guò)度的行走，有可能會(huì)導(dǎo)致小腿腓骨的疲勞性骨折，如果有骨折，需要進(jìn)行石膏固定6-8周的時(shí)間，同時(shí)應(yīng)用促進(jìn)骨折愈合藥物比如仙靈骨葆膠囊。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/11/07收聽(tīng)(66298)

為什么走路多了膝蓋疼

"走路多了膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，常見(jiàn)以下幾種原因：第一、運(yùn)動(dòng)損傷：常見(jiàn)于年輕患者，年輕患者多數(shù)偏愛(ài)運(yùn)動(dòng)，如籃球運(yùn)動(dòng)或者足球運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)軟骨可能會(huì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生損傷，患者在走路多的時(shí)候會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。第二、退行性骨關(guān)節(jié)炎：如果是老年患者，多數(shù)情況下是膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎?；颊咴谧呗范嗔撕?，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，并伴有腫脹及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，關(guān)節(jié)屈伸時(shí)還會(huì)有關(guān)節(jié)內(nèi)的摩擦聲響，而且晨起時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)有明顯的僵硬癥狀，下蹲時(shí)疼痛會(huì)明顯加重，拍攝核磁共振會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨大面積退變?；颊呷绻霈F(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)到骨科門(mén)診就診，并及時(shí)治療，才可以使臨床癥狀得到改善，嚴(yán)重者還需要考慮手術(shù)治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/20收聽(tīng)(34478)

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