頭暈是孕期常見的癥狀，女性在懷孕期間，因?yàn)橐袚?dān)母嬰雙人的血液供應(yīng)，雖然孕婦攝入的營養(yǎng)較多，但是仍然容易出現(xiàn)貧血。如果出現(xiàn)貧血就會(huì)引起頭暈，應(yīng)增加食用大棗、菠菜、豬血等補(bǔ)充維生素、鐵元素的食物。
很多孕婦休息不好，因?yàn)樯眢w外形的改變而增加負(fù)擔(dān)，或者晚上睡覺時(shí)因?yàn)閾?dān)心害怕而睡不踏實(shí)，也容易出現(xiàn)經(jīng)常性的頭暈。同時(shí)在懷孕期間，孕婦的精神壓力相對較大，因?yàn)樯頎顩r的改變，對于寶寶健康狀況的擔(dān)心，以及將來能否稱為合格媽媽等諸多的擔(dān)心，就會(huì)導(dǎo)致孕婦思想壓力特別嚴(yán)重，出現(xiàn)焦慮抑郁的情況也可以導(dǎo)致經(jīng)常的頭暈。如果頭暈的頻率偏高而且嚴(yán)重，必須要及時(shí)就診。
