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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生腿疼，要想緩解這些癥狀，可以通過保守治療的方法，有時也需要進(jìn)行手術(shù)的方法才能夠緩解，具體如下：

一、保守治療：

主要是綜合治療，重要的是要進(jìn)行充分休息，避免進(jìn)行體力勞動，也不要經(jīng)常做彎腰動作，減少坐著的時間，最好能夠比較長時間的臥床，而且床墊也要選偏硬，平時要注意保暖，腰部不要