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    便秘胃疼、胃脹氣怎么辦

    2023-12-25 10:48播放 :

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    胃疼是指胃痛。便秘發(fā)病率非常高,一般是指排便次數(shù)減少或者排出困難。便秘的患者因為很多天不能排便一次,大量的腸內(nèi)容物在腸胃積聚,可以引起胃痛、胃脹氣等不適。因為是便秘引起,所以治療方法是解決便秘的誘因。具體方法如下:

    1、飲食及運動調(diào)整:如果是運動量減少或者是吃的蔬菜量相對較少,就要增加運動量,增加蔬菜纖維的進食量;

    2、糾正不良生活習慣:部分患者是不規(guī)律所導致,比如早上起來是最容易排便的時間,而這類患者可能早上喜歡睡懶覺。在早餐以后腸蠕動會加快,但是有一部分患者可能不愛吃早餐,所以會便秘,要糾正引起便秘的不良生活習慣;

    3、藥物治療:如果生活習慣糾正之后還不能糾正便秘,也可以靠藥物,比如聚乙二醇或乳果糖等藥物治療。如果想短時地解決便秘引起的胃痛、胃脹氣,也可以吃通便或者軟便的藥物,促使大便排出,胃痛、胃脹氣也能解決。另外,在胃痛、胃脹氣比較嚴重的時候,也可以服用解痙的藥物,比如山莨菪堿或者氣滯胃痛沖劑(氣滯胃痛顆粒),這些藥物可以起到暫時緩解胃痛、胃脹氣的作用。但如果想長期地緩解,還是要去除便秘的誘因。

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