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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

3周歲寶寶身高才95cm正常嗎

2023-07-31 15:11播放 :

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一般3周歲寶寶的平均身高是100cm，只要波動(dòng)在86-110cm即可，95cm屬于正常，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮，而且不要苛求非要達(dá)到100cm，在正常波動(dòng)范圍之內(nèi)均可。為了促進(jìn)寶寶身高進(jìn)一步的提升，可以采取以下幾個(gè)措施來(lái)幫助增長(zhǎng)：

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：要適當(dāng)攝入含鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等；

2、經(jīng)常到戶外：一方面可以多曬太陽(yáng)，另一方面多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如跑、跳等，有利于長(zhǎng)高。

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"三周歲的寶寶身高95cm，還是在正常范圍之內(nèi)，現(xiàn)在平均身高較以前有了大幅度提高，主要是現(xiàn)在生活條件有了明顯改善，現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)供給比以前要豐富得多，95cm還是在正常范圍的低限。身高在同齡的小孩中，如果相對(duì)比較矮小，主要是跟遺傳有關(guān)系，有的可能就是家族性矮小，可以請(qǐng)內(nèi)分泌的醫(yī)生做一些評(píng)估。有的可能是久病的困擾，比如存在先天性心臟病，由于心室內(nèi)長(zhǎng)期分流，造成經(jīng)常處于一個(gè)缺氧的狀態(tài)，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育可能還是會(huì)有些影響。另外也要考慮到每個(gè)人的身高、體重還是存在著一些差異，有些小孩可能在這個(gè)年齡段，身高發(fā)育慢一點(diǎn)，過(guò)一階段可能身高的發(fā)育就快一點(diǎn)，每個(gè)小孩存在不同的差異。總而言之，如果身高在95cm，家長(zhǎng)不放心，可以到內(nèi)分泌門診，請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)具體情況做一些評(píng)估，這個(gè)還是很有必要。"

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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一周歲寶寶睪丸一大一小正常嗎

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

孫景陽(yáng)│北京天壇醫(yī)院

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"寶寶大運(yùn)動(dòng)的發(fā)育一般是2個(gè)月可以抬頭，4個(gè)月會(huì)翻身，6個(gè)月會(huì)坐，8個(gè)月會(huì)爬，1周歲會(huì)走。但也并不是所有的孩子都是1周歲的時(shí)候會(huì)走的，有的早的寶寶可能10個(gè)月、11個(gè)月就已經(jīng)會(huì)走了，有的走的晚的寶寶可能13個(gè)月、14個(gè)月才會(huì)走。對(duì)于1周歲還不會(huì)走的寶寶，可以觀察到13個(gè)月以后，如果13個(gè)月以后還是不會(huì)走，需要到保健科進(jìn)行評(píng)估，看看寶寶有沒有大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的落后。另外，需要鼓勵(lì)寶寶多走，有的寶寶是因?yàn)槟懽有。伦呗匪踊蛘邲]有安全感，所以不敢邁出步子，可以讓寶寶多扶著東西走，經(jīng)常鍛煉。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

孔元梅│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

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"一周歲男寶寶和女寶寶是不完全一樣的，男寶寶的身高一般是在71.3-80.3cm之間，體重是在7.9-11.8kg之間，女寶寶的身高一般是在69.2-78.9cm之間，體重是在7.1-11.3kg之間。當(dāng)然不同的孩子的身高和體重存在有明顯的個(gè)體差異，一般認(rèn)為孩子身高和體重距離標(biāo)準(zhǔn)身高、體重上下不超過(guò)兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，都是在正常范圍內(nèi)的。如果孩子的身高、體重明顯高于或者低于標(biāo)準(zhǔn)身高、體重，就需要積極尋找導(dǎo)致孩子身高、體重發(fā)育異常的原因，一般影響的因素主要有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素以及疾病因素等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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一周歲寶寶吃什么

"一歲寶寶的食物種類，包括奶類、谷薯類、蔬菜水果類、動(dòng)物類食物，以及豆類食物等。奶類食物，包括母乳或者配方奶，每天吃2-4次，共600-700ml。谷薯類食物，包括面條米飯、小饅頭、面包等。蔬菜水果類食物，包括胡蘿卜、南瓜、小白菜、小油菜、蘋果、梨、芒果等。動(dòng)物類及豆類食物，包括雞蛋、肉、魚、豆腐等食物，建議12個(gè)月以內(nèi)的孩子不添加鹽、糖，以及刺激性調(diào)味品，一歲以后再逐漸嘗試淡口味的膳食。"

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一周歲多寶寶食譜

"一周歲多的寶寶的食譜，一歲的寶寶消化功能已經(jīng)很完善了，所以在食譜上可以添加很多了，除了吃雞蛋羹以外，可以加一些厚粥、軟飯、面條、饅頭、碎菜、碎肉、豆制品，像帶餡的食品比如說(shuō)餛飩、餃子都可以吃。另外孩子還可以吃餅干、全蛋、烤饅頭片，這些東西都可以酌清的添加。一歲的寶寶每天要吃3次奶，一般得吃800mL左右的奶。除了吃3次奶以外，要加3次左右的輔食，輔食品的添加要根據(jù)孩子的情況，一次不要添加的太多，如果添加的太多寶寶出現(xiàn)了腹脹、腹瀉的情況，要及時(shí)的減量。根據(jù)寶寶的食量情況酌情的添加，從一種到多種、從少到多、從細(xì)到粗的過(guò)程。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

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一周歲的寶寶每天應(yīng)該吃什么

"一周歲的寶寶一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該以輔食為主，通常建議一天三頓輔食、兩頓奶。這三頓輔食其實(shí)輔食的種類很多，比如蔬菜、水果、雞蛋、肉、碳水化合物等等，孩子都可以吃，所以要求不要偏食，要讓孩子均衡營(yíng)養(yǎng)。食譜方面來(lái)說(shuō)，比如早餐，一般建議給孩子可以煮雞蛋羹，雞蛋羹就是蛋清、蛋黃都有，再吃一些主食，比如稀粥、面條，再加一些菜泥。午餐建議可以給孩子吃50g的瘦肉，比如做成小肉丸，然后有蔬菜，再加上特別爛的米飯或者稀粥都可以。晚餐建議可以是魚、蝦，或者肝泥等等交替進(jìn)行，再加上青菜和主食就可以。"

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肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

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一周歲寶寶飲食注意哪些

"對(duì)于一周歲寶寶的菜譜并沒有嚴(yán)格的要求，每個(gè)家庭有比較大的個(gè)體差異，因?yàn)槊總€(gè)家庭飲食習(xí)慣不太一樣，家長(zhǎng)只需要按照自己家庭的飲食習(xí)慣來(lái)給孩子提供飲食就可以。對(duì)于一周歲的孩子來(lái)說(shuō)，只要不過(guò)敏，各種飲食種類都可以吃，家長(zhǎng)可以一起提供。另外，也可以吃油、鹽、糖等調(diào)料，當(dāng)然不是必須要添加，如果不加調(diào)料，孩子的輔食吃的也很好，就可以不加調(diào)料，但是要適當(dāng)調(diào)入油脂。對(duì)于具體吃什么菜沒有嚴(yán)格要求，從飲食性狀來(lái)看，每個(gè)孩子也有個(gè)體差異。一歲的孩子還不能吃和成人一樣的普食，但是可以吃比較粗大、碎狀的食品。所以，對(duì)于具體的菜譜沒有嚴(yán)格要求，還是給孩子提供不過(guò)敏的飲食，同時(shí)添加油脂類，或者必要的情況下添加調(diào)料，幫助孩子正常飲食就可以。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

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