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孕婦白蛋白低吃什么補得快
2023-03-06 09:26:50播放:-
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孕婦白蛋白低吃什么補得快
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如果發(fā)現(xiàn)孕婦白蛋白低,通常需要進食優(yōu)質蛋白,可以迅速補充蛋白質。優(yōu)質蛋白包括瘦肉、雞蛋、牛奶,每天攝入雞蛋2個,牛奶500ml,瘦肉200g左右,才能保證每天蛋白量的攝入。
如果孕婦攝入的蛋白量并不少,但白蛋白低,就要明確是否有流失現(xiàn)象,例如蛋白尿等情況??梢詼y量24h尿內的蛋白,如果超過0.2g,則表示有大量蛋白尿,就要尋找原因,明