飲料對小孩子的危害還比較大，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、熱量高：一般小孩子都比較喜歡喝飲料，因為飲料里面含糖量很高，所以飲料里面所含的熱量就比較高，如果長期、反復喝飲料，會使得孩子比較容易出現(xiàn)肥胖的問題；
2、糖量高：由于飲料中含糖量高，所以會使得孩子的血糖快速升高，從而導致孩子食欲明顯的下降，使孩子在吃其它的富含營養(yǎng)素的食物，比如像牛奶、雞蛋、瘦肉、豬肉、牛肉的瘦肉，以及新鮮的蔬菜和水果，對于這些食物的食欲就明顯減弱，從而有可能引起營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)不均衡的問題；
3、人工色素：飲料當中常常富含有多種的人工色素，以及食品添加劑等，這些物質一般都屬于化學物質，對孩子可能會構成影響，特別是會影響到孩子的生長發(fā)育，以及智力的發(fā)育。
