![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/89/BC621C42D08F2F4F35C290A3A0927189.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
睛明穴是做什么的
2023-05-09 01:15:42播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
睛明穴是做什么的
02:26
視頻內容
睛明穴是通常眼保健操經常用到的穴位，主要功效為對眼部疾病有明確治療效果。睛明穴的定位是目內眥，即眼睛內眼角上方0.5cm，這個位置在眼眶內，不在眼眶外，可經常用于按摩，比如眼保健操，也可用于針刺。針刺相對較為困難，可一只手扒開眼球，另外一只手貼著指甲蓋往內針刺，針刺時進針緩慢，透皮可以快，但進入皮下需慢慢往前推進，一旦出現(xiàn)疼痛，馬上停止，不要來回尋找方向