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    妊娠糖尿病如何治療

    2023-12-17 03:15播放 :

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    對于妊娠期糖尿病的治療,主要是飲食、運動以及藥物治療,具體如下:

    1、孕婦需要注意控制自己的飲食習慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少量多餐,把每天要吃的食物總量分成5-6餐進行攝入。在食物選擇上也有講究,需要選擇升糖指數(shù)比較低的食物,如粗糧、薯類、雜豆類等補充碳水化合物,盡量從魚、肉、蛋、奶中獲得優(yōu)質(zhì)蛋白,烹調(diào)油選用植物油,可吃少量核桃、杏仁等堅果作為加餐。特別注意吃水果的時機,還有水果種類的選擇。血糖控制理想后可以吃水果,一般在兩餐之間或者睡前,選取升糖指數(shù)較低的水果,如橙子、柚子、草莓、櫻桃等;

    2、孕婦平時應(yīng)該堅持運動,有助于控制血糖,如緩慢步行、游泳或者瑜伽等,運動最好在每天飯后半個小時進行,運動時間可以是30分鐘。在運動過程中一定要注意運動量以不引起宮縮為宜,運動量不宜過大,可以運動到分娩前。如果孕婦有先兆流產(chǎn)、心臟病、妊娠期高血壓等嚴重并發(fā)癥,不適宜進行過度運動。經(jīng)過飲食和運動控制血糖,空腹血糖要求控制在3.3-5.3mmol/L,餐后2小時血糖低于6.7mmol/L;

    3、如果孕婦血糖不能達標,需要接受藥物治療,可以選用胰島素,因為胰島素不通過胎盤屏障,不會對胎兒有影響。孕婦在使用胰島素控制血糖時,需要連續(xù)監(jiān)測血糖,需要避免治療過程中低血糖的發(fā)生。

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    語音時長03:17''

    朱海燕首都醫(yī)科大學附屬復興醫(yī)院

    2018/08/08收聽(28278)

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