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中日友好醫(yī)院
中西醫(yī)結(jié)合心臟內(nèi)科
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心臟不好的禁忌飲食要根據(jù)心臟病的種類進行區(qū)別，如果是冠心病，屬于冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是動脈粥樣硬化病的一種。這類患者要清淡飲食，盡量減少攝入糖類和飽和脂肪酸，因為這類食物會增加人體脂質(zhì)代謝的異常，會促進粥樣斑塊的形成和發(fā)展，要盡可能少吃。
如果是心衰，心衰患者會出現(xiàn)明顯的心臟泵血功能不良，容易造成身體內(nèi)水鈉蓄積，這類人群要減少鹽和水的攝入，以避免心臟產(chǎn)生過多負(fù)荷。同時由于胃腸道缺血，所以還不能吃難以消化的食物。
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心臟不好，要看是哪一種原因。如果是冠心病、心肌缺血，在飲食方面一定要注意清淡飲食為主，低鹽、低脂飲食，多吃蔬菜、水果，平時不要暴飲暴食，一日三餐盡量規(guī)律，可以少食多餐。在食物選擇上，可以多吃一些芹菜、菠菜、胡蘿卜，水果可以吃柚子、獼猴桃、蘋果、香蕉，都沒問題。但如果是原發(fā)性心肌病，飲食方面除了低鹽、低脂飲食以外，還要嚴(yán)格的限制水的攝入量，同時優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食。如果是病毒性心肌炎以及圍產(chǎn)期心肌病，在飲食方面也是不一樣的，需要低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素飲食。最主要的就是加強營養(yǎng)，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食、高纖維素飲食，一定要多吃含維生素C、維生素E比較豐富的食物，像胡蘿卜，水果方面柚子、獼猴桃、火龍果、香蕉、蘋果都可以吃。這樣能夠補充維生素C以及維生素E，營養(yǎng)心肌、改善代謝，有利于疾病的恢復(fù)。所以，對于心臟不好要尋找原因，不同的心臟疾病在飲食方面要求也不完全一樣。
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/05/24收聽(40986)
心臟不好的范圍較大，但與飲食相關(guān)的心臟病較常見或較重，在飲食上需特別注意的疾病，具體如下： 李菁│中日友好醫(yī)院 2023/02/16播放(82584)
心臟不好的范圍較大，但與飲食相關(guān)的心臟病較常見或較重，在飲食上需特別注意的疾病，具體如下：
李菁│中日友好醫(yī)院
2023/02/16播放(82584)
如果心臟不好應(yīng)該注意低鹽、低脂飲食，還要多進食富含維生素和纖維素類的食物，要均衡營養(yǎng)，注意保證蛋白質(zhì)的攝入。堅果類的食物，比如杏仁、花生等等，這些食物含有對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能夠起到保護心臟的作用。玉米含有豐富的水溶性纖維，在日常生活中能夠起到加速膽固醇排出的作用，從而保護心臟健康。黑芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和卵磷脂，能夠幫助患者維持血管彈性，起到預(yù)防動脈硬化的作用。黃豆、瘦肉、雞蛋、魚肉類，富含有氨基酸、蛋白質(zhì)，因此對心臟不好的患者也是有益的。馬鈴薯中含有大量的維生素C、鈉、鉀、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，其中鉀的含量最為豐富，大部分心臟病患者都有低鉀的傾向，因此吃馬鈴薯可以起到很好的補鉀作用，能夠保護心臟。
吳金玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/04/30收聽(19450)
"心臟不好禁吃的食物主要有這幾大類，比如高脂肪、高膽固醇的食物，像動物的內(nèi)臟，肝、腎，還有動物油、肥肉，尤其是豬肉，還有蛋黃、螃蟹、魚子醬，這里面都屬于高膽固醇、高脂肪類的食物，是不能吃的，因為它們會加重體內(nèi)膽固醇含量，造成冠狀動脈硬化對心臟是不好的。還有刺激心臟、血管的物質(zhì)，比如常見的煙、酒，尤其是濃度高的酒，還有常喝的茶，濃茶、咖啡、辣椒、芥末這些辛辣刺激類的食物都對心血管有刺激性，也是不可以吃的。平時一定要少吃鹽，因為鹽太多有可能也會加重水鈉潴留。"
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/02/20收聽(34780)
每一種心臟病的治療方案不同，同時飲食方案也不相同，如高血壓患者，建議一定要低鹽飲食，很多高血壓... 朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院 2023/08/01播放(72734)
每一種心臟病的治療方案不同，同時飲食方案也不相同，如高血壓患者，建議一定要低鹽飲食，很多高血壓...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/08/01播放(72734)
"對于心臟病的患者，以下食物盡量少吃或不吃：高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、魚子、蛋黃、海參，蝦、無鱗魚等飽和脂肪酸食物、動物油、油炸和燒烤食物等，這類食物少吃或不吃。酗酒、抽煙、過度勞累、壓力過大，雖然不屬于食物，也都能使心臟不堪負(fù)重，損害心臟。過量飲咖啡，含大量飽和脂肪的食物，牛油、花生醬、橄欖油、暴飲暴食、酗酒、吸煙等等，都對心臟有害，所以有心臟病的患者盡可能避免以上食物。"
張青│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/10/04收聽(75404)
心臟不好的人可以適當(dāng)?shù)倪M食蛋白粉，補充蛋白質(zhì)，提高身體的抵抗力，不要盲目吃過多的補品，對心臟沒有好處，還有可能會傷肝。均衡飲食對病人是有利的，可以適當(dāng)?shù)某愿叩鞍椎氖澄?，比如瘦肉、魚湯等，多進食新鮮的水果、蔬菜，要多吃洋蔥、橙子、菠菜、香蕉等，避免吃較咸的菜，盡量不要吃腌菜。要低鹽、低脂飲食，生活上要控制體重，戒煙、戒酒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，充足休息，保持良好的心態(tài)，避免情緒過大的波動。心臟病病患者需要藥物輔助治療，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物，定期復(fù)查，如果有不適癥狀及時就診。
徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/04/09收聽(76208)
心臟病是一個大類，常見的是冠心病。冠心病跟貪吃油膩食物，或者膽固醇攝入過多有關(guān)，所以清淡飲食有助于改善臨床表現(xiàn)，比如多吃白菜、土豆、茄子、芹菜等。有的減肥群體急于求成過度節(jié)食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良性心臟病，也會出現(xiàn)心臟不舒服的癥狀，這種情況要均衡營養(yǎng)，不要偏食，但是沒有特定的食物選擇，可以增加蛋白質(zhì)的攝入，比如牛羊肉、魚、蝦、雞蛋等，有助于健康的恢復(fù)。高血壓一般跟食鹽攝入過多有關(guān)，平時可以多吃冬瓜、芹菜等，降血壓、利尿排鈉的食物，有助于降低血壓?？傊呐K不好沒有專門對應(yīng)的食物幫助緩解，要營養(yǎng)均衡，合理膳食，多吃新鮮蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020/05/17收聽(43792)
心臟不好，原則上是選活血的食品，如黑木耳或洋蔥或大蒜，這些對心臟較好。另外一些水果也可以吃?？?.. 黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/05/05播放(99202)
心臟不好，原則上是選活血的食品，如黑木耳或洋蔥或大蒜，這些對心臟較好。另外一些水果也可以吃?？?..
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/05播放(99202)
一般正常的飲食對心臟影響并不明顯，對于某些合并嚴(yán)重的冠心病、高血壓心臟病、心力衰竭的患者。通常... 周寧│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院 2023/10/17播放(69498)
一般正常的飲食對心臟影響并不明顯，對于某些合并嚴(yán)重的冠心病、高血壓心臟病、心力衰竭的患者。通常...
周寧│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院
2023/10/17播放(69498)
"心臟不好不能夠吃太咸的東西，也不能吃脂肪多的東西，應(yīng)該低鹽、低脂飲食。因為心臟不好時，如果我們過度的攝入鈉離子，首先可以引起血壓增高，血壓增高之后可以造成負(fù)荷過重，加重心臟的負(fù)荷，從而導(dǎo)致病人的病情進一步惡化，可以誘發(fā)心功能不全，或者加重原有的心功能不全，使心力衰竭加重。病人還應(yīng)該低脂飲食，不能攝入高脂肪的東西，過量的脂肪攝入可以造成血脂的異常增高，并且造成動脈粥樣硬化的進展，可以導(dǎo)致血液黏滯度增高而誘發(fā)心絞痛，或者是加重心絞痛的癥狀，導(dǎo)致嚴(yán)重的急性心肌梗死的可能性。"
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2020/08/31收聽(73000)
目前有很多心臟病的患者仍然有不健康的飲食習(xí)慣，攝入過多的飽和脂肪酸，而蔬菜和水果攝入不足。目前最新的營養(yǎng)學(xué)研究顯示，心臟病患者應(yīng)該多攝入新鮮的果蔬及豆類，因為這一類食物富含多種維生素、微量元素、抗氧化劑和膳食纖維，有助于心臟病的患者降低血壓，能夠有效的起到保護心血管的作用。不僅如此，膳食纖維有助于減少體內(nèi)膽固醇的生成，能夠有效的降低冠心病的風(fēng)險。富含纖維素的素食很多，比如芹菜、梅干菜、竹筍、黃豆、燕麥等等。有研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入26g纖維素可以降低女性心臟病的風(fēng)險，同時，發(fā)生急性心肌梗死的危險也會相對減低。
2020/04/15收聽(93830)
"心臟不好的患者，平時在飲食上可以多吃全小麥、扁豆、洋蔥、大蒜、菌菇類、茄子。水果類可以多吃蘋果、香蕉、櫻桃。堅果類主要多吃核桃。藥物方面建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)臨床癥狀服用適當(dāng)?shù)乃幬?，進行正確的治療。平常要注意休息，防止勞累，避免情緒激動，忌煙酒，少吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。"
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2018/12/29收聽(69852)
"心臟不好，概念非常的籠統(tǒng)，可根據(jù)心臟解剖結(jié)構(gòu)，細(xì)分為是什么原因?qū)е碌男呐K不好。如現(xiàn)在常見的冠心病，可以表現(xiàn)為胸悶、胸疼等癥狀，主要由于冠狀動脈內(nèi)出現(xiàn)狹窄而導(dǎo)致心肌缺血，進而引發(fā)所說的癥狀。針對這種類型的心臟不好，最主要的是根據(jù)情況，如果存在著一定危險因素，像高血壓、高血脂和糖尿病，在飲食方面，要做到低鹽、低脂飲食。如果是心力衰竭導(dǎo)致的心臟不好，對這種情況，在飲食上就要做到限鹽，也就是低鈉飲食。如心肌炎這類心肌疾病，平時在飲食方面可應(yīng)用營養(yǎng)和保護心肌的藥物，比如輔酶Q10等。所以，針對心臟不好吃什么，關(guān)鍵要明確是什么樣原因?qū)е滦呐K不好。"
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2019/07/05收聽(90076)
"在臨床上對于心臟不好的人群，建議患者多食用一些新鮮的果蔬，比如日常食用的白菜、卷心菜、黃瓜、西紅柿、蘿卜等等，均可以作為日常的菜品進行選擇。新鮮的水果可以包括蘋果、梨、香蕉、橘子等等，這些新鮮的果蔬和應(yīng)季的食材，都可以作為日常選擇需要。在主食方面的選擇上，五谷雜糧并沒有明確的禁忌，可以結(jié)合患者的具體情況選擇易消化的主食，比如各種米、豆谷以及玉米等等，均可以作為心臟不好患者的日常主食安排。對于心臟不好的患者來講，在日常的飲食結(jié)構(gòu)當(dāng)中，應(yīng)該盡量避免鹽分的攝入過多，與此同時應(yīng)該避免高脂類的食物攝入。此外，對于心臟不好的人群而言，應(yīng)該加強日常的生活調(diào)整，比如生活要有規(guī)律，保持患者心情舒暢，飲食攝入上應(yīng)該結(jié)合患者的其它相關(guān)基礎(chǔ)疾病，比如患者有腎臟疾病，在飲食上應(yīng)該給予低鉀食物的攝入。"
解洪明│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2019/12/05收聽(80804)
"具體判斷患者心臟不好的病因是什么，這里所說的心臟不好是一個統(tǒng)稱，包括很多疾病，疼痛般情況如下：1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：比如不穩(wěn)定型心絞痛或者急性心肌梗死，飲食方面建議盡量以清淡為主，少吃鹽，每天可以吃小于6g的食鹽，并且盡可能不吃豬、牛、羊肉等富含脂肪的食物，可以多吃雞、鴨、魚、蔬菜、水果，尤其是多吃富含維生素的水果，可以起到潤腸通便的作用，另外，患者多吃膳食纖維，可以幫助體內(nèi)腸道當(dāng)中的脂肪成分排出體外，可以降低血脂，減少動脈粥樣硬化的形成。2、心律失常：比如出現(xiàn)室性早搏等，建議飲食當(dāng)中多吃含鉀的食物，比如橘子、香蕉等，含鉀食物增多可以使患者體內(nèi)血鉀水平上升，而血鉀升高時可以有效穩(wěn)定細(xì)胞膜，減少患者心律失常的發(fā)生。3、血壓高：引起患者心臟不好，飲食當(dāng)中就盡量減少鹽的攝入量，另外可以適當(dāng)飲水，通過飲水也可以沖淡患者體內(nèi)的鹽含量，可以有效降低患者由于血壓過高，而導(dǎo)致的高血壓心臟病等情況。"
李金梁│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/03/23收聽(41760)
"心臟不好的患者不能吃過于油膩、含糖量過高、高嘌呤、高膽固醇的飲食，比如不能吃動物的內(nèi)臟，不要吃過于辛辣刺激、寒涼的食物。對于肉湯、海鮮、啤酒這類高嘌呤的飲食，盡量少吃或者是不吃，還有像蛋黃，尤其是鵪鶉蛋，這些含有膽固醇比較高的食物，建議心臟病患者不宜食用。油炸、熏醬、腌制的食品也不建議患者食用，建議多采用燉、煮、蒸等烹調(diào)方式，同時最好可以把食物切得碎一些，方便消化吸收。平日里要多注意吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如果食用肉類最好可以吃紅色的牛羊肉，相對比較適宜。同時不建議患者飲濃茶、喝咖啡，因為這類的飲品可能會干擾食物中鐵的吸收，尤其不要在飯前或者是飯后一個小時內(nèi)飲用。如果心臟病患者同時還伴有腎功能不全，盡量不吃豆制品，要采用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食的方式。"
魏曉冬│哈爾濱市第一醫(yī)院
2018/10/01收聽(57450)
"心臟不好的患者，平時在飲食上可以多吃一些全小麥、扁豆、洋蔥、大蒜、菌菇類還有茄子。水果類可以多吃一些蘋果、香蕉、櫻桃。堅果類主要多吃一些核桃。藥物方面，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)臨床癥狀，服用適當(dāng)?shù)乃幬铮_的治療。平常要注意休息、防勞累、避免情緒激動、忌煙酒、少吃辛辣、生冷、油膩、刺激性食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。"
郭桓│鄲城縣第二人民醫(yī)院
2018/06/26收聽(99794)
心臟不好這個范圍說的比較大，關(guān)鍵是怎么不好，心臟是疾病狀態(tài)，心臟不好指的是心臟病，要看是什么類... 張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 2023/07/22播放(65436)
心臟不好這個范圍說的比較大，關(guān)鍵是怎么不好，心臟是疾病狀態(tài)，心臟不好指的是心臟病，要看是什么類...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/07/22播放(65436)
通過營養(yǎng)學(xué)研究和病理學(xué)研究顯示低鹽、低脂、高纖維素、高維生素的飲食對心臟最好，飲食是非常重要的，控制動脈粥樣硬化的緩解，不僅如此，好的飲食也可以控制血壓、血糖和血脂，因此低鹽、低脂、清淡的飲食是對心臟非常好的飲食。不食用高鹽分、高脂肪的飲食，多吃富含纖維素的食物，包括粗糧、水果。如果在血糖允許的范圍內(nèi)，可以增加水果的攝入，水果不但可以補充纖維素，還可以補充人體所需的維生素，包括維生素B和維生素C等等。飲食過程中不要吃得太飽，七成飽即可滿足人體的需要，而且可以有效的防止動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。
2020/04/08收聽(28498)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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