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郝麗英
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院

產科

擠出來的奶可以放多久

2023-01-02 00:55播放 :

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有些產婦因為各種原因可能不能親自哺乳，需要把母乳擠出來。母乳恰當?shù)氖占唾A存非常重要，如果方法不得當，母乳的抗菌特性和營養(yǎng)特性會大打折扣。一般推薦室溫25℃-27℃溫度下，4小時內食用是安全的。冷藏溫度1℃-4℃，最長是96個小時內食用，冷凍-18℃到-20℃期間，48小時到3個月間食用都是安全的。
室溫和冷藏保存的母乳，母乳的滲透壓、菌落總數(shù)、乳鐵蛋白和脂肪等很多指標的濃度變化不大，雖然有一些指標可能會有變化，比如白細胞、pH值會有下降，但目前認為這些變化沒有臨床意義。所以這樣的母乳相對安全，也是有營養(yǎng)的。如果冷凍超過3個月以上，母乳中的乳鐵蛋白濃度，總體有下降，建議盡量縮短母乳的貯存時間。

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擠出來的奶可以放多久

"如果嬰兒吃不完奶，可以將母乳擠出來給予適當?shù)拇娣牛A備下次再吃，就會保證嬰兒充足的母乳喂養(yǎng)。母乳其實含有很多的細菌，如果保存不當，很可能會造成細菌繁殖，嬰兒吃了之后會造成腹瀉。擠出來的母乳要適當?shù)慕o予保存，比如在室溫下最多保存3個小時就要把它喝掉。如果是3個小時之內不能喝掉，要放在冰箱的保鮮層中給予冷藏，就避免了細菌繁殖。如果是在72小時之內冷藏的鮮奶，仍然不能食用，建議可以放入直接冷凍的柜里進行冷凍，再繼續(xù)保存，并且建議如果數(shù)量比較多，在每個奶瓶上都要貼上具體的日期，不能搞混。"

語音時長01:27''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/08/15收聽(16338)

人奶擠出來可以放多久

"一般擠出的母乳在25-37℃的條件下可以保存4h，15-25℃可以保存8小時，15℃以下可以保存24h。要注意母乳不能保存在37℃以上的條件下，在保鮮時間內喂給寶寶是安全的，不需要進行消毒。在喂奶前可以用溫水將母乳溫熱至38-39℃即可。如果母乳擠出來的時間超過24h且沒有冷凍，需要消毒。擠出來的母乳在2-4℃的條件下可以保存2天，將母乳保存在冰箱或冷藏室最冷的部位，如果冰箱不能保持恒溫，應該在3-5天將乳汁喂哺完，冷藏母乳可以使用母乳的儲存袋冷藏。"

語音時長01:13''

李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院

2018/09/11收聽(67980)

擠出來的奶能放多久

"正常情況下，擠出來的奶存放時間與保存的溫度密切相關，需要結合具體情況加以判斷。一般來說，擠出來的奶如果放置于常溫保存，可以保存2-3個小時。如果放置在4℃冰箱冷藏，可以保存1天左右時間。如果放置在零下20℃冰箱冷凍，可以保存3-6個月。但保存時間長，蛋白質會有變性，奶的質量會有所下降。目前很多職業(yè)女性無法按時喂奶，需要將奶擠出回家之后再喂養(yǎng)，一般推薦隨身攜帶儲奶器，先將奶擠到儲奶器中，放置冰箱4℃保存，下班之后再給寶寶喂奶。家長給孩子喝的時候，冷藏的奶一定要加溫，加溫的時候一定要調好溫度，不要讓溫度過高，通常情況下最高溫度不要超過40℃。哺乳期女性應該注意在給寶寶喂養(yǎng)前、后都應清洗乳頭，也可進行局部熱敷，促進血液循環(huán)，避免感染。還要注意不能吃回奶類食物，也不能喝酒。"

語音時長01:13''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/06/17收聽(35154)

擠出來的奶可以放多久

"室溫25-27℃最多可以放4小時，冷藏溫度1-4℃最長可以放96小時，冷凍溫度（-18）-（-20）℃可以放48小時最多3個月。一般主張擠出來的奶現(xiàn)擠現(xiàn)吃，室溫和冷藏保存的母乳以及母乳的滲透壓、菌落的總數(shù)、乳鐵蛋白、脂肪等很多指標的濃度變化都不會大，雖然白細胞PH有所下降，但對臨床目前沒有多大意義，母乳相對是安全的，也有營養(yǎng)。冷凍的母乳如果超過3個月，母乳中的乳鐵蛋白濃度，總體都會有所下降，所以母乳恰當?shù)氖占蛢Σ厥欠浅Ｖ匾模绻椒ú划?，母乳的抗菌特性以及營養(yǎng)特性都大打折扣。乳媽要注意合理飲食，盡量不要偏食，多吃優(yōu)質蛋白食物以及蔬菜、水果，比如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉、桃子、西紅柿等，可以提高乳汁中蛋白質、維生素以及礦物質的含量，從而提高乳汁的質量。"

語音時長02:18''

丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

2020/05/12收聽(12584)

擠出來的奶常溫下能放多久

"擠出來的母乳在25℃環(huán)境中可以存放4小時左右，在30℃的環(huán)境中存放時間達不到4小時，應該具體情況具體分析。母乳是孩子最好的食物和營養(yǎng)來源，母乳中也會含有一些天然的抗菌成分，所以先擠出來的母乳在室溫下可以存放一定的時間。如果是在25℃左右的常溫條件下，母乳存放4小時沒有問題，也不會有明顯的細菌滋生。在這個時間段里，可以直接拿來給孩子吃，對孩子并沒有太大的影響。因為母乳的保存受環(huán)境影響比較大，所以環(huán)境溫度比較高，在常溫下保存的時間就要縮短。如夏天室溫可能在30℃左右，要適當縮短存放時間。如果需要較長時間存放的時候，盡量放在冰箱的后部。建議如果有條件，最好親自喂養(yǎng)，有助于哺乳媽媽身體的恢復。同時能夠促進親子關系，有利于增進媽媽和寶寶之間的感情交流，而且不會有擠奶后儲存的煩惱。"

語音時長01:24''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2020/05/11收聽(69888)

人奶擠出來可以常溫放多久

人奶擠出來以后，常溫最多可以放6-10小時。在常溫放6-10h之內能給孩子喂，超過6-10h無...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/11/06播放(49540)

擠出來的奶放冰箱保鮮能放多久

"擠出來的母乳可放在冰箱保鮮儲存，一般情況下可保存3-5天，但應注意存在位置應盡量靠內，不宜放在冰箱門的附近。母乳喂養(yǎng)對孩子是非常好的喂養(yǎng)方式，6個月之內母乳可以給孩子提供全部的、充足的營養(yǎng)，所以有條件盡量給孩子實現(xiàn)全母乳喂養(yǎng)。但也有很多人需要上班，涉及到把擠出來的奶保存的問題。擠出來的母乳放在冰箱保鮮要注意保存的條件，剛擠出來的奶應放在合適的容器里面，再存放在冰箱的后部，保存3-5天是沒有問題的。盡量避免放在冰箱側部或者開門的側門上，因為開門會比較多，溫度波動比較大，影響奶水保存的時間。如果必須放在側門上，保存的時間就要相對縮短一些?？傮w來說，擠出來的奶放在冷藏室里面，保存3-5天沒有問題。建議擠出來的奶用干凈的奶瓶或者儲奶瓶、儲奶袋裝好，放冷凍能放3個月左右，拿出來先常溫等奶溶化，再用熱水溫熱給寶寶喝。如果奶充足沒必要放很長時間，新鮮的奶給寶寶吃最好。"

語音時長01:11''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2020/05/11收聽(52472)

擠出來的母乳能放多久

擠出來的母乳如果在常溫下保存，一般可以保存一個多小時，但是如果放到儲奶袋里面，放到冰箱冷藏，可以保存12個小時左右；如果放到冷凍室里面，可以保存4-6個月。擠出來的母乳要注意應用干凈無菌的儲奶袋，并且在擠奶以前要洗凈雙手，避免污染母乳。放進冰箱在儲奶袋里面的奶水，拿出來哺乳的時候，可以在流動的水下面化凍，然后用50℃的溫水隔袋加熱，就可以喂哺寶寶。這種情況特別適合上班的母親和寶寶分離，在奶水比較充足的情況下，也可以用這種方法儲存起來奶水。在冰箱里面拿出來的母乳，如果一次沒吃完，那么沒有必要再繼續(xù)保存，否則很容易變質，從而可能影響到寶寶的胃腸道功能。

語音時長01:15''

李傅英│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

2019/04/22收聽(63194)

母乳擠出來可以放多久

"一、室溫保存初乳，產后6天之內擠出的奶在27-32℃室溫內可保存12個小時。成熟母乳產后6天以后擠出的奶，在15℃室溫內可保存24個小時，19-22℃室溫內可保存10個小時，在25℃室溫內可保存6個小時。二、冰箱冷藏室保存，0-4℃的冷藏可保存8天。三、冷凍保存，母乳冷凍保存是與冷凍箱的情況有關的，若是冰箱冷藏室里邊帶有小冷凍盒，保存期為兩周，若是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門取物，保存期為3-4個月。若是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，又不經常開門，保存期長達六個月以上。"

語音時長01:29''

王素梅│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

2018/07/24收聽(88816)

母乳擠出來可以放多久

母乳擠出來放多久可以有以下幾種情況：一、室溫保存母乳，產后6天之內擠出的奶在25-37度室溫內可保存4個小時；成熟母乳產后6天擠出的奶，在15-25度室溫內可保存8個小時，在15度以下可保存24個小時，需要注意母乳不能保存在37度以上的條件下。二、冰箱冷藏室保存，2-4度的冷藏可保存2天。三、冷凍保存，母乳冷凍保存是與冷凍箱的情況有關，若是冰箱冷藏室里帶有小冷凍盒，保存期為2周，若是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門取物，保存期為3-4個月。若是深度冷凍零下18度以下，又不經常開門，保存期長達6個月以上。

語音時長01:24''

李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院

2018/12/28收聽(68576)

奶水擠出來可以放多久

奶水擠出來以后放多久取決于應用哪種方法進行儲藏，具體儲存方式及儲存時間如下：

劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/07/04播放(34565)

母乳擠出來可以放多久

"母乳擠出來一般在室溫下可保存六小時，冷藏室可保存24小時，冷凍室可以保存3-6個月。母親有多余的乳汁或外出時，宜按照時間將乳汁擠出，以維持乳汁的分泌。擠出的乳汁應放在消毒奶瓶、完好的玻璃瓶或特制的塑料中，室溫下可保存六小時，冷藏室可保存24小時，冷凍時保存3-6個月。存母乳的奶瓶需要貼標簽，注明日期后按存入的日期食用。冷凍時母乳需要提前放到冷藏室進行解凍，用溫水、熱水溫后喂養(yǎng)，不可直接加熱冷凍的乳汁，部分嬰兒可接受冷藏室的乳汁，解凍、熱水溫后的剩余的乳汁不宜保存，需要放棄。"

語音時長01:31''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/08/10收聽(98414)

奶水擠出來可以放多久

"奶水擠出來之后的存放時間，是根據保存的環(huán)境來確定的。如果是在常溫下，奶水保存的時間一般是在兩個小時，超過兩個小時以后就不建議給寶寶吃了。如果是放在冰箱的冷藏里面可以保存24個小時，放在冷凍柜里面，就可以保存三個月。奶水從冷藏柜或者是冷凍柜里拿出來之后，要先復溫才能夠給寶寶吃。復溫使用溫水就可以了，可以把奶水放在儲奶袋里面，侵泡在40度左右的溫水里，等到奶水自然復溫之后，就可以給寶寶吃了，不能夠使用微波爐或者是用開水煮等方法來復溫奶水。"

語音時長01:10''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2019/08/01收聽(64090)

擠出來的母乳能放多久

現(xiàn)在很多母親都是一邊工作一邊哺乳，經常會造成和孩子的分離，則需要在工作的時候把奶擠出來，然后帶...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/04/03播放(39912)

擠出來的母乳放奶瓶可以放多久

"擠出來的母乳如果在常溫下保存，一般可以保存一個多小時，但是如果放到儲奶袋里面，放到冰箱冷藏，可以保存十二個小時左右。如果放到冷凍室里面，可以保存4-6個月。因為擠出來的母乳放在奶瓶里時間過長會造成細菌感染，不利于寶寶的消化、吸收，此外放置時間過長還會降低母乳的營養(yǎng)價值。原則上建議現(xiàn)擠現(xiàn)喝，實在喝不完可以放到儲奶袋里儲存在冷凍室，寶寶需要喂食時，可以從冷凍室拿出來，解凍后再加溫，切忌直接口服?？傊瑒倲D出來的母乳營養(yǎng)價值比較高，如果放置時間過長營養(yǎng)價值就會降低，不利于寶寶的生長、發(fā)育。在保存母乳時可以在容器外面貼上一個便簽記錄母乳的日期，這樣可以避免母乳出現(xiàn)過期的現(xiàn)象。冷凍過的母乳在飲用的時候需要先解凍，解凍的時候不能直接的放在熱水里面，需要先用冷水沖洗一下，再逐漸的把儲存母乳的容量放置到熱水里面，一直等到完全解凍并且到了可以寶寶飲用的溫度即可，而解凍之后的母乳需要再一天之內喝掉。"

語音時長01:23''

丁建華│上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

2020/05/14收聽(16292)

母乳擠出來放奶瓶可以放多久

"母乳擠出后放入奶瓶，在常溫下可保存半個小時左右，盡量在半小時內飲用完，以免引起細菌增生。因在自行的擠奶過程中，人體的皮膚以及手上也會有一些細菌，甚至在乳汁中也會有少量的細菌存在，因此如果在常溫下放置時間過長，可能會導致污染的狀況發(fā)生。一旦在有利的環(huán)境下細菌過度的繁殖，有可能嬰幼兒飲用之后會增加很多胃腸道感染的風險。所以建議將母乳擠出來放入奶瓶中，在常溫下盡量半個小時之內飲用完，如果超過這個時間段沒有飲用完，直接將其放在密閉的無菌保存袋中放入在家用冰箱的冷凍層進行冷凍保存，以免時間過久發(fā)生變質。母乳保存時必須用專門的母乳保鮮袋來進行儲存，一般將母乳放進冰箱冷凍層進行儲存，通?？梢詢Υ姘肽曜笥遥枰秤媚溉榈臅r候要先將冷凍層的母乳放進保鮮室，完全解凍以后才可以放進喂奶器里面進行加熱后食用。"

語音時長01:09''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/05/11收聽(98068)

母乳擠出來放奶瓶可以放多久

母乳擠出來后放奶瓶中如果是存放在常溫下，不要超過兩小時，如果在冷冰箱里冷藏不要超過兩天，如果在冰箱里冷凍不要超過三個月。如果在常溫下以及冷藏的地方放置的過久，可能會導致母乳變質或者是被病原微生物污染，而導致寶寶吃奶后出現(xiàn)相應的癥狀。冷凍也不要太長，太長時間會可能使得母乳的有些成分，尤其是免疫蛋白、球蛋白降解，而達不到喂哺的作用。母乳擠出來存放建議是單獨包裝，與其他的食品分開放置，這樣更有利于母乳的純度。

語音時長01:25''

朱芮│武漢大學中南醫(yī)院

2020/09/01收聽(59578)

母乳擠出來常溫可以放多久

"母乳擠出來常溫可保存6個小時，冷藏時可保存24個小時，冷凍時可以保存3-6個月。如果母親有多余的乳汁，或由于外出不方便，可以把奶汁擠出來，擠出來的要按照哺乳的間隔時間，大約3個小時擠出來一次，這樣維持乳汁的分泌，擠出來的乳汁應該放在消毒的奶瓶，或者完好的玻璃瓶，或特制的塑料袋。將多余的擠出來的乳汁放在奶瓶里，貼上標簽，注明日期，按存入的日期使用。冷凍時的母乳需要提前取出來，放在冷藏室解凍，然后用熱水溫后喂養(yǎng)，不可以直接用加熱冷的凍乳汁，部分孩子可以接受冷藏的乳汁，但是中國孩子不大適應。對于解凍熱水溫后剩余的母乳，不宜再繼續(xù)保存，應該扔掉。"

語音時長01:24''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/10/09收聽(70676)

剛擠出來的母乳可以放多久

"剛擠出來的母乳，其保存時間與母乳存放的條件，和外界的溫度有關，不能一概而論。通常情況下，母乳的保存時間根據不同的保存方法各有長短，時間也不同。如果把剛擠出來的母乳放在室溫下儲存，一般能存放4個小時，如果是在炎熱的夏季，可能儲存的時間會更短。如果把母乳放在冷藏的冰箱里儲存，一般來說，能夠儲存24個小時。如果是放到-18℃的冷凍層儲存，母乳可以儲存3-6個月。建議母乳擠出來以后，要用母乳保存袋儲存，應該用無菌或者是消過毒的奶瓶儲存，這樣可以減少母乳被污染的幾率。另外，使用母乳喂孩子時建議搖勻，因為有些母乳會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象。在哺乳期間母親也不能亂用藥物，在服用任何藥物前，應該詳細看說明書，是否哺乳期間禁用的藥物。平時也要適當休息，避免情緒波動太大，會直接影響乳汁的分泌。"

語音時長01:15''

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2020/05/13收聽(84982)

母乳擠出來常溫可以放多久

"推薦母乳擠出來之后，如果是在19-26℃左右常溫環(huán)境下，可以存放4-6個小時。因為母乳本身就含有抗菌成分，當新鮮擠出來的母乳，在室溫條件下存放4-6個小時之內，給孩子吃是沒有問題的，不會引起孩子的感染。隨著環(huán)境溫度的提高，母乳在環(huán)境溫度中保存時間就會縮短，比如如果在比較炎熱的夏天，可能不到4個小時就會有風險，會引起孩子腹瀉等。如果溫度比較高，要縮短母乳在常溫中存放的時間。如果需要比較長時間的存放，最好放在冰箱里冷藏。在4℃左右的冷藏環(huán)境下，母乳至少可以存放3-5天都是安全的。要再存放更長時間，需要考慮給母乳冷凍了，在單一的冷凍環(huán)境下，可以保存3-6個月，具體看保存條件。母乳擠出來之后，如果有條件，盡量讓孩子吃新鮮母乳是最好的。如果沒有條件，可以在室溫存放4-6個小時，如果時間再長，最好采取冷藏或者冷凍的方式保存，相對更安全。"

語音時長01:37''

張曉蕊│北京大學人民醫(yī)院

2020/04/15收聽(40372)

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