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膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺怎么治療
2023-05-23 02:51:57播放:-
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膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺怎么治療
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膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)骨刺在臨床中比較常見(jiàn),尤其像重體力勞動(dòng)者、中老年患者、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,或者運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)幕颊?,不?dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)容易造成關(guān)節(jié)磨損、退行性改變、局部骨質(zhì)增生,并形成骨刺。骨刺常見(jiàn)的治療方法有以下幾個(gè)方面:
1、限制活動(dòng)量:避免劇烈活動(dòng),如爬山、爬樓梯、深蹲、長(zhǎng)距離跑步等;
2、減肥:患者要注意減肥,減少負(fù)重,此外患者可以采取